إسمي سناء
إسمي سناء
نفس حالتي امشي على الاوربت تراك اكثر من 40 دقيقه وما اعرق بس انزل وجهي كاني طالعه من سونا كله احمر وزوجي يمشي ربع ساعه وماشاء الله يصب عرق بشكل مو طبيعي وانا ولا نقطه في وجهي
نفس حالتي امشي على الاوربت تراك اكثر من 40 دقيقه وما اعرق بس انزل وجهي كاني طالعه من سونا كله...
مشكوووورين على الردود و ان شاء الله رح اعمل بالنصايح
جابك زمانك
جابك زمانك
والله اني داخله ادور لي حل ليش ما اعرق

وهل يحرق جسمي مع هالرياضه ولا لاء
سمراويه
سمراويه
طيب كم المده اللي تلعبونها و على كذا مايطلع منكم عرق؟؟

انا اعرق بس مو مره
بس من اباطي و خفيييييييييف و وجهي يصير احمر
رغم اني اجلس ساعه على السير على سرعة 5
بس بمجرد ما اجلس شوي بعد التمارين عشان ارتاح

احس جسمي صار حااار و بدأ يعرق
جابك زمانك
جابك زمانك
انا حدود ساعه الا ربع ولا اعرق حيل يعني يكون جسمي رطب لاكن ع خفيف بس
لمعة ماسه بس حساسه
والله ياقمر أنا قريت إنو مو شرط الوحده تعررق عشان ينقص وزنها العرق هو المويه الي تشربيها والسوائل الله يكرمك لو ماخرجت بالعرق تخرج بالبول وأتمنى إني أفدتك