بنات تكفو ساعدوني قبل اخرب رجيمي!!!!

علاج السمنة والنحافة

:44: تخيلو يابنات صار لي اسبوع ماشيه على الرجيم بحذافيره ..مع رياضه كل يوم ..

جيت اليوم اوزن حصلت وزني ما نقص ولا كيلو ..:06:احس اني تحطمت ونفسي اروح المطبخ واكل كل الي انا نفسي فيه بلا رجيم بلا هم ..

الرجيم كان عباره عن يوم تمر وحليب واليوم الثاني الفطرو بيض مسلوق مع سلطه والغداء دجاج مسلوق مع سبانخ والعشاء زبادي فقط يقولو انه ينحف في لاسبع ثلاثه كيلووو وهو خاص بالي عندها فقر دم !!!
تتوقعو انها الدوره مثلا ..لانه قرب موعدها...او انه نوع الرجيم ..ومين الي جربت الريجم هذا وفاد معاها,,

ردو علي يا بنات قبل اروح المطبخ :icon33:
24
2K

يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.

تسجيل دخول

glamour l
glamour l
رفع
توت بنفسجي
توت بنفسجي
لالا لالا
تكفين لا تخربين
الميزان مو هو الي يخرب ارادتج
اذا ما نزلتي هالاسبوع الاسبوع الجاي تنزلين اكثر من ٣ كييلو
حرام اذا اكلتي مرح تستفيدين الا الشعوور بالذنب
glamour l
glamour l
رفع
النحله الصغيره
انا زيك ماشيه على ريجيم فصيلة الدم وامشي كل يوم ساعه ولا تغير وزني بس كلمت اخصائيه وتقول انه السبوع الثاني راح يبتدي وزنك ينزل ان شاء الله
glamour l
glamour l
لالا لالا تكفين لا تخربين الميزان مو هو الي يخرب ارادتج اذا ما نزلتي هالاسبوع الاسبوع الجاي تنزلين اكثر من ٣ كييلو حرام اذا اكلتي مرح تستفيدين الا الشعوور بالذنب
لالا لالا تكفين لا تخربين الميزان مو هو الي يخرب ارادتج اذا ما نزلتي هالاسبوع الاسبوع الجاي...
مشكوره قلبي على الرد الله يسعدك دنيا واخره يارب ,,بجاهد نفسي وبكمل ..يارب تقويين,,