عيون خطيبها
•
ياليت عندي اراده :(
جميل اوووى الرجيم جداااا لو كان فعلا بينزل 15كيلوا فى اسبوعولو حتى 10 كيلوا
بس انتى فعلا متاكده انه بينزل الكيلووات دى كلها فى الاسبوع دا بس ؟؟؟؟؟؟؟؟
انا اتمنى يااااااااااااااارب
بس فى مشكله عويصه جدااااااااااااااااااا
مش عارفه هو ايه الملفوف والكرفس المدمس
يمكن الملفوف ومش متاكده عارفاه ولا لأ ... هل هو الكرنب عندنا ولا ايه؟؟ وايه الكرفس بالظبط
وازاى مدمس يعنى؟؟؟؟
وياريت يكون فى بدائل ليهم
او بدائل للسبانخ بالذاااااااااااااااااااات مش بحبهاا خاااااااااااااااااااااالص
مع انى عارفه اهميتها فى الرجيم لانها اقوى حاجه تحتوى على حديد
وياريت حاجه غير الجزر لو فى بديل
وبليز تيجى بقى بسرعه تردى علينا
عشان لو فعلا بينزل كميه كبيره كدا عايزه ابأه قبل الدراسه
وانا عندى الدراسه السبت الجاى وممكن اطنش كم يوم كدا لغايهما اتم الاسبوع الى اخلص فيه الرجيم
بس المهم ياااااااارب يكون فعلا بينزل دا كله وياريت تكون فيه بدايل
ومشكووره على الافاده يا جميل
بس انتى فعلا متاكده انه بينزل الكيلووات دى كلها فى الاسبوع دا بس ؟؟؟؟؟؟؟؟
انا اتمنى يااااااااااااااارب
بس فى مشكله عويصه جدااااااااااااااااااا
مش عارفه هو ايه الملفوف والكرفس المدمس
يمكن الملفوف ومش متاكده عارفاه ولا لأ ... هل هو الكرنب عندنا ولا ايه؟؟ وايه الكرفس بالظبط
وازاى مدمس يعنى؟؟؟؟
وياريت يكون فى بدائل ليهم
او بدائل للسبانخ بالذاااااااااااااااااااات مش بحبهاا خاااااااااااااااااااااالص
مع انى عارفه اهميتها فى الرجيم لانها اقوى حاجه تحتوى على حديد
وياريت حاجه غير الجزر لو فى بديل
وبليز تيجى بقى بسرعه تردى علينا
عشان لو فعلا بينزل كميه كبيره كدا عايزه ابأه قبل الدراسه
وانا عندى الدراسه السبت الجاى وممكن اطنش كم يوم كدا لغايهما اتم الاسبوع الى اخلص فيه الرجيم
بس المهم ياااااااارب يكون فعلا بينزل دا كله وياريت تكون فيه بدايل
ومشكووره على الافاده يا جميل
hessa115
•
أقدر اكل أي شي بين الريوق و الغداء, عشان أنا أدرس في الإعدادي, و لازم أكل شي و لا ما بقدر أركز في الدراسة!
الصفحة الأخيرة