كوبونات الراقية تسجيل الدخول

مملكة قلبه

بنات مين تحط ايدها بأيدي ونتحمس وتكون قد التحدي

علاج السمنة والنحافة •

صباح الخير على احلى منتدى استفدت منه
لأول مره اكتب موضوع وانا بحاجتكم >> تكفووون لا تفشلوني:hahaha:
بس بصراحه انا مع الصبح تحطمت وتحمست >>تناقض:(

بس تخيلوا بعد رحلة من الرجيمات والعنا بس لمجرد اهمال لمدة شهرين رجع وزني الي نقصته خلال سنه ولا كني سويت ولا شيء والله العظيم حسيت بغصه وحقدت على نفسي وعلى شهيتي وعلى كسلي

ما تتوقعون ماشاء الله السنه الي فاتت كان فيني حماس للحميه وللرياضه وللمشي لدرجة اني كل ما لقيت رياضه في النت اتبعتها وخلطات الين ماشاء الله نقصت من وزني 13 كيلو

والحين اتبعت هوى نفسي الله يكفينا شر اهواء انفسنا ورجعت وزني الي نقص كله:icon33:

المهم بعد ما قلت لكم قصة حياتي <<< ابي احزنكم علي خخخخخخ:42:

قررت اليوم ان شاء الله الآتي:

العوده الى الحميه وبقوه واراده والله لا يعارضني بشر ناويه ان شاء الله انزل ال13 كيلو ومثلها بعد زياده >>> عناد في نفسي خخخخخ

العوده الى الرياضه مشي لمدة ساعه الا ربع الى ساعه الين ربي ييسرها واقدر ادخل نادي

اتباع خلطة زيت الزيتون والزنجبيل لأني شفت تجاارب البنات وكثير مدحوها وكمان اختي ماشاء الله استخدمتها وجابت معاها نتيجه

وبالنسبه للرجيم الي بأتبعه رجيم ينقص 5 كيلو با الأسبوع << هذا الي قريته وهذا رابطه
http://forum.hawaaworld.com/showthread.php?t=708715
الي تبي تمشي معاي عليه حياها والي تبي تشارك معاي التحدي وتختار اي رجيم آخر ما عندي مانع اهم شيء عندي الحماس والتحدي وننزل يومياتنا عشان نشجع بعض لأني لاحظت اشتركت كذا مره في قروبات وانا من النوع الي احب التحدي ونقصت معاهم كثير بس للأسف ما نواصل انا ابي الي بتشترك معاي نواصل مع بعض وما نقطع رحلتنا حتى نتوصل للأوزان الي نتمناها

بالنسبه لوزني :icon33::icon33:79

طولي 154

انتظر مشاركاتكم واتمنى اني الاقي الي تحمسني واحمسها وتكون قد التحدي <<<<ابي اشجعكم فديتكم :icon28:

مع خالص احترامي للجميع
15
968

هذا الموضوع مغلق.

ذبحني الآنتظآر
ذبحني الآنتظآر •
انا معاك بس الاراده عندي نص ونص

بس من اليوم كل شي بيرجع مثل ماكان
مملكة قلبه
مملكة قلبه •
اهلييين والله حياك يا قلبي وان شاء الله مع بعض تكوون ارادتنا عال العال

انتي بس توكلي على الله وكل شيء بيهوووون

انتظر وزنك وطولك

ويالله بأنتظااااااااااار البقيه ..
البيلسان A
البيلسان A •
وانا معاكم
مملكة قلبه
مملكة قلبه •
ياهلااا والله حياااك معانا يا البيلسان ..

انتظر وزنك وطولك ..
أميرة بطبعي
أميرة بطبعي •
وأنا معاكم وبقوووووووووووووووووة
وربي انا زيك صحيت اليوم الفجر وانا كلي حمااااااااااااااااااااااااس

وعلقت ورقة رجيمي ع دولاب المطبخ

انا لاااااااااااااااااااازم انقص كثيييييييييييير مو شوووووي
ياااااااااارب ساعدنا

يلا معا يد بيد نحو الرشاقه


وياليت كل وحده تكتب لنا هل هيا متزوجه او لا؟؟
كم اطفالها
وزي كذا


يلا أنا حبدأأ

متزوجه من 3 سنوات
عندي ولد عمره سنتين وشهرين
وزني ......... وربي يفششششششل
وبسسسسس