bluerose
bluerose
b7r55 b7r55 :
السلام عليكم هلا خواتى تونى انتبهه لموضوع انا جربت هالرجيم وصار لى الحين تقريبا شهر واسبوعيين وبدايه نحفت وانبسطت انى نحفت نزلت من وزنى بحدود9 كيلو الحين بس بعدها تووووووووووووقف وزنى صار لى اكثر من اسبوعيين وزنى زي ماهو درجه انى صرت بس اكل ياسندويشه بر مع جبه منزوع الدسم وعصير برتقال او حليب قليل الدسم وشابورة بر ابي اضعف صراحه انقرفت من جسمى ونفسيتى صارت زفت مرة لان وزنى مانزل ولاشي
السلام عليكم هلا خواتى تونى انتبهه لموضوع انا جربت هالرجيم وصار لى الحين تقريبا شهر...
هلا حبيبتي شلونك ؟؟؟

شوفي بالنسبة للرجيم انا جربتة زمان وكان ممتاز ...

بس عارفة مادام .. وزنك ثبت .. وقفي ريجيمات لمده كم يوم .. وبعدين كملي ..

عشان الروتين .. وبعدين على فكره ... الوزن لما يثبت .. مو معناتة انه ثابت لا معناته ان الباقي دهون بتنزل مو مجرد مويات .. عشان كده تاخد وقت ..


ولكي مني اجمل تحية
bluerose
bluerose
انا بعد وزني نزل وثبت واحاول انزل ماينزل
انا بعد وزني نزل وثبت واحاول انزل ماينزل
هلا حبيبتي اميره الورد ..

يسعدني مرورك على الموضوع ..

ومثل ماقلتلكم.. على الوزن لما يثبت . يا اما لازم توقفي يومين

او انه بدات الدهون تنحرق في جسمك ..

واحلى ورده لعيونك ..
bluerose
bluerose
كهرمان ... سبحان الله نفس الطول والوزن انا ... وانشالله راح اسوي الرجيم معاكم من يوم السبت ... وانا والده من 5 شهور ونص يعني 6 شهور ... وكمان اخذ حبوب منع حمل ... والطول زي ماقلت 157 الوزن 56 ابغى اوصل انشالله 50 بصراحه لاني زعلانه على ملابسي ما تحللتها ولبستها كثير ...
كهرمان ... سبحان الله نفس الطول والوزن انا ... وانشالله راح اسوي الرجيم معاكم من يوم السبت...
هلا miss_world

نورتي حبيبتي ...

وان شاء الله يارب تنزلي وتحللي كل ملابسك يارب
bluerose
bluerose
ابشركم امس خربت الرجيم مرره وحده بس بعاقب نفسي اليوم بعوض اللي خربته تحسفت اني خربطت لو ملتزمه احسن لي
ابشركم امس خربت الرجيم مرره وحده بس بعاقب نفسي اليوم بعوض اللي خربته تحسفت اني خربطت لو ملتزمه...
هلا حبيبتي ريح النفل ...

حباااااااااااااااااااااايبي ليش التخبيص يلا عاد شيدو حيلكم كلها كم يوم

وان شاء الله يارب تعوضي وتلتزمي ... يارب

وتوصلي للوزن اللي تبغية
bluerose
bluerose
بنات انا معكم بديت الرجيم اليوم الخميس الوزن 79 الطول 160 اختي b7r55 كم المده اللي نزلتي فيها 9 كيلو انا سويته 10 ايام ولا نزلت الا 3كيلو bluerose وينك .بشرينا كم نزلتي ؟
بنات انا معكم بديت الرجيم اليوم الخميس الوزن 79 الطول 160 اختي b7r55 كم المده اللي...
هلا نجوووووووووومة .. نورتي ..

ويلا شدي حيلك معانا ..

اما بالنسبة لكم نزلت .. انا لسة ماقست باقيلي 9 ايام اخلص 20 يوم بعدين اقيس ..

بس صدقيني خذي الوسط من الناس لان .. الوزن يفرق من جسم لجسم ..