ماشاء الله عليك اختي كملي والله ينولك اللي في بالك
بس بسألك انا كل يوم امشي واشوف اني خلصت في نص ساعة كيلو وميتين متر يمكن
كيف اعرف او كم السرعة اللي تخليني اخلص بنص ساعة 2 كيلو مثلك.
اختك ميسون
ماشاء الله عليك اختي كملي والله ينولك اللي في بالك
بس بسألك انا كل يوم امشي واشوف اني خلصت في نص...
سبحان الله انا ناويه إني أبدأ بالمشي وربي وفقني إني أشوف موضوعك عشان أتشجع أكثر
أنا وزني قريب من وزنك يالله توكلنا على الله
وبالنسبه للسرعه ما اعرف كيف أضبطها على جهازي
لآن عندي 2 بطيئ مره بس 4 و 5 سرعته حلوه
على العموم الله يوفقنا ويوفقك
ومشكوره على الموضوع