امواج البحار
امواج البحار
بصراحة انا مصدومة جدا لى شهر العب عليه واخرتها ... زدت كيلوين وهذا متبعة نظام غذائى .. والترهلات زادات جدا ومانى شايفة شد ولايحزنون..
بصراحة انا مصدومة جدا لى شهر العب عليه واخرتها ... زدت كيلوين وهذا متبعة نظام غذائى...
:icon33: :icon33: :icon33:
ليش كده ياحيرانة
حيرتينى معاك :icon33:
سويتيلى احباط وانا نازلة فيه وعلى شوى تطلع عيونى :icon33:
بس شو رايك السنة الماضة
كنت 85
والعب عليه شهرين تقريباً صار وزنى حوالى 72 بدون رجيم بس تخفيف ومش قاسى مع عدم الاكل بالليل .................... بصراحة خفت من كلامك ووزنى زاد بالميزان كيلو :icon33:
ربى يعنا يارب وخلاص :(
الضوء المنير
الضوء المنير
بصراحة انا مصدومة جدا لى شهر العب عليه واخرتها ... زدت كيلوين وهذا متبعة نظام غذائى .. والترهلات زادات جدا ومانى شايفة شد ولايحزنون..
بصراحة انا مصدومة جدا لى شهر العب عليه واخرتها ... زدت كيلوين وهذا متبعة نظام غذائى...
من زمان وانا افكر اشتريه .....

لكن الحين تشجعت اني استخدمته.....

موفقين يارب :27:
غفران الغامدي
هلا بنات كيفكم

اشتقت لكم مره احسه قروب ما يتعوض

المويهم

زياده الوزن يابنات عادي عادي بالعكس معناته ان عضلات جسسمك قاعده تستجيب

كان مفروطه وانشدت خخخخخخخخخخخخ

بس استمروا لا تخلونها تنفرط وترجع مره ثانيه

وصدقوني ماراح تندمون

انا حسيت الكرشه خفت النص .............لا والله يمكن ثلاثه ارباع

وصدري شد شوي

والتنانير لما البس مرتبه علي احسن من اول

والله يا بنات انه فظييييع لا يفوتكم

انا كمان زاد وزني لما بديت بس عادي كملت واستمريت والحين اشوف نتايج تخليني

اتحمس اني استمر

يالله سامحوني طولت عليكم بس ودي تحسون باللي قاعده احس فيه الحين
**لينا**
**لينا**
الضوء المنير انصحك فيه فعلا ينحف

غفران ابشرك امس لعبت 15 دقيقه الله يزيد ويبارك

واشكرك على تواصلك اللا محدود :26:
lovely angel
lovely angel
ما شاء الله عليكم
موضوعكم مشجع جدآآآآآ
والحمد لله انا اشتريت الجهاز وحابه انى اشترك معاكو
وان شاء الله اواظب

بس لى سؤال هل هو يشد البطن؟؟؟؟؟!!