السلام عليكم،،
صباح الخير..
شو السالفة الموضوع ما بين،،يا ليت بنت الكويت تفسر لنا غياب موضوعنا..شكله انحذف،،والله المستعان..ما عليه افتحوا لنا موضوع ثاني،،
بنات شخباركن،،شو مسويات في الريجيم..شو رايكن نكتب النتايج هنيه..حتى نرى ماذا سيكون المصير..وحدة متحمسة..
صيام قلب،،
بشري شو الوزن..نزل ولا لا..
ميمي،،
شخبار الارادة معاج..
هذه نتيجتي..
الوزن قبل بدء المسابقة: 119.7
الوزن بعد الاسبوع الأول: 115.3
معدل النزول:4.4
هل مارستي الرياضة: لا
هل تناولتي الاعشاب: لا
الريجيم المتبع: ريجيم هوليود
الوزن قبل بدء المسابقة: 119.7
الوزن بعد الاسبوع الأول: 115.3
معدل النزول:4.4
هل مارستي الرياضة: لا
هل تناولتي الاعشاب: لا
الريجيم المتبع: ريجيم هوليود
بالعافيه على قلبك
ايش رايكم نعطيهم فرصه 6 ساعات نقعد خلالها ندردش هنا
واذا ما ظهرت يومياتنا خلاص نسجل نتايجنا (المبهره) هنا ونكمل
طبعا بعد ما نكون ارسلنا نستشير بنت الكويت جزاها الله خير
ايش رايكم نعطيهم فرصه 6 ساعات نقعد خلالها ندردش هنا
واذا ما ظهرت يومياتنا خلاص نسجل نتايجنا (المبهره) هنا ونكمل
طبعا بعد ما نكون ارسلنا نستشير بنت الكويت جزاها الله خير
سلااااااااااام....
انا لقيت الموضوع بس شكله مغلق!!!!
عالعموم اكتب نتائجي هنا ان شاء الله تشوفها بنت الكويت
الوزن قبل بدء المسابقة: 99
الوزن بعد الاسبوع الأول: 98
معدل النزول:1كيلوووووووووو بس حلو
هل مارستي الرياضة: مشي لمدة نص ساعه عالاقل 5 مرات في الاسبوع
هل تناولتي الاعشاب: لشاي جامو
الريجيم المتبع: تخفيف
انا لقيت الموضوع بس شكله مغلق!!!!
عالعموم اكتب نتائجي هنا ان شاء الله تشوفها بنت الكويت
الوزن قبل بدء المسابقة: 99
الوزن بعد الاسبوع الأول: 98
معدل النزول:1كيلوووووووووو بس حلو
هل مارستي الرياضة: مشي لمدة نص ساعه عالاقل 5 مرات في الاسبوع
هل تناولتي الاعشاب: لشاي جامو
الريجيم المتبع: تخفيف
الصفحة الأخيرة
قصت عليه شيهانه2 :angry2: :angry2: :angry2:
الي يشوفني متحمسه يقول نازله 10 كيلو :p
بنات شو رايكم نكتب يومياتنا هنا ونحط نتائجنا
عله وعسى ينظرو في امرنا نظره رحمه ويرجعونا<<<<<<<< حشى صرت سعد اليتيم :icon36:
ردو بسرعه على ما اخلص الي قاعده اكله الحين :10_8_9: