بندق ولوزة
•
حلو الكلاااااام.. في ميزان حسناتك♡
Raghadi
•
MALAK RROH :
حابة اكون معك لكن ما ابغى وزني ينقص :icon33::icon33: وش اسوي انا مثل ما قلت لك في الموضوع الثاني وزني يمكن يعتبر مثالي لكن مو راضية عليه ابداااااااااا لان توزيع الدهون في جسمي مو حلو ابد :024: اذا مهم اقول لك الوزن والطولحابة اكون معك لكن ما ابغى وزني ينقص :icon33::icon33: وش اسوي انا مثل ما قلت لك في الموضوع...
حبيبتي زي ماقلت تحسبين حاجة جسمك من السعرات الحرارية و تنقصين ٥٠٠ اذا بتنحفين
بس بحالتك لا تنقصين شي التزمي بعدد السعرات اللي يعطيك اياها الموقع ودام وزنك مو كبير مع الجدول الرياضي و الاكل الصحي راح تحبين التغير من اول شهر ❤️
بس بحالتك لا تنقصين شي التزمي بعدد السعرات اللي يعطيك اياها الموقع ودام وزنك مو كبير مع الجدول الرياضي و الاكل الصحي راح تحبين التغير من اول شهر ❤️
الصفحة الأخيرة