أم سمر و لولو .. ليش التخبيص يا حلوه ادخلي من خلال هذي الوصلة و أن شاء تقدري تضيفي النتيجة http://193.138.222.217/index.php? مرشدة مبروك نزول 5 كيلويا عسل و أن شاء الله باقي الكيلوات بصحة و عافية مستنينك بالمجموعة الثانية اللهم شافي حبيبتي بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمينأم سمر و لولو .. ليش التخبيص يا حلوه ادخلي من خلال هذي الوصلة و أن شاء تقدري تضيفي...
مبروك لكل اللي نزل وزنهم ..
واللي مانزل أن شاء الله الأسابيع الجايه ينزلوا بصحة و عافية
sweetrola
مبروك نزول3كيلو .و أن شاء الله البقية في صحة وعافية
**لينا**
مبروك نزول 2 كيلو .و أن شاء الله البقية في صحة وعافية
jolie_q8
مبروك نزول 2 كيلو .و أن شاء الله البقية في صحة وعافية
العفو يا عسل
اللهم شافي حبيبتي بشفائك و داوها بدوائك .. وعافها من بلائك .. برحمتك يا أرحم الراحمين
بنااااااااااااااااااااااااات
انا صراحه مالي وجه اكتب يومياتي لانها تفشل وخربت ابو الرجيم لاتصيرون مثلي ترى بنات والله الجسم يصير عنده مناعه ولاعاد ينزل لي سويت كل شوي ريجيم ورجعتي خربتي الي ماشيه تواصل
انا صراحه مالي وجه اكتب يومياتي لانها تفشل وخربت ابو الرجيم لاتصيرون مثلي ترى بنات والله الجسم يصير عنده مناعه ولاعاد ينزل لي سويت كل شوي ريجيم ورجعتي خربتي الي ماشيه تواصل
الصفحة الأخيرة
الإسم: jolie_q8
الوزن قبل المسابقة:84
الوزن بعد الإسبوع الثالث:82
نوع الرجيم الذي تم اتباعة خلال هذه الفترة؟رجيم ربيع
هل مارستي الرياضة؟المشي
هل استخدمتي أي نوع من الأعشاب؟زهورات زين الاتات
هل استخدمتي أي نوع من الأدوية؟ملتي فيتامينز+ حديد
أي ملاحظات على الاسبوع الثالث؟
يعتبر الاسبوع الاول..لاني توني مشتركه
ومن امس وانا احاول...احط النتيجه بس الظاهر في مشكله في اللنك