أماني فيصل @amany_fysl
فريق الإدارة والمحتوى
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
انين السواقي
•
ودوخيني يا ليمونة
اخت اماني انا دخلت نادي وهدفي من النادي شد الذراعين وتنحيفهم وشد وتذويب دهون البطن بس ماعرف وشلون ابدا كم دقيقه على الاجهزه فيه سير وفيه دراجه وفيه اوربتراك ..ومسبح... وفيه اثقال صغيره واجهزة شد كلها اثقال ...وحبيت اسأل اذا انبنى عضل يثبت وزني او يزيد للعلم انا متبعه النقاط اكل صحي
الصفحة الأخيرة