كوبونات الراقية تسجيل الدخول

قصيميه ذوق
قصيميه ذوق •
جزاكم الله خير
قصه بلا نهايه
قصه بلا نهايه •
هلا وغلاااااااااااا فيكم

صباحكم ومساااااءكم ورد ..


حبيباااااتي الله يعااافيكم ابي اسأل عن دااااااايت التمر واللبن

يعني نفطر ونتغدا ونتعشاااااااا (( تمــــر ولبـــــن))

ماادري فيه احد جرربه واستفااااااد منه
الله يعافيكم افيدوني .. والكل بعد يستفييييييييد

انتظرررر الردووود الحلوه وربي يسهل امووركم ويوفقكم
**أم أنس**
**أم أنس** •
قصه بلا نهايه قصه بلا نهايه :
هلا وغلاااااااااااا فيكم صباحكم ومساااااءكم ورد .. حبيباااااتي الله يعااافيكم ابي اسأل عن دااااااايت التمر واللبن يعني نفطر ونتغدا ونتعشاااااااا (( تمــــر ولبـــــن)) ماادري فيه احد جرربه واستفااااااد منه الله يعافيكم افيدوني .. والكل بعد يستفييييييييد انتظرررر الردووود الحلوه وربي يسهل امووركم ويوفقكم
هلا وغلاااااااااااا فيكم صباحكم ومساااااءكم ورد .. حبيباااااتي الله يعااافيكم ابي اسأل عن...
اي يالغلااااا
فطور وغدا وعشاااااء

يكون 21 تمره باليوم

واللبن كميتة مفتوحه وومكن زبادي وممكن حليب

اهم شي خالي الدسم او قليل

وانا جربته شهر والحمدلله استفدت عليه

ونحفت 16كيلوووووو

طبعا مع مشي ساعه

جربيه

روعه

اهم شي التمر مايكون سكررررررررري انتبهي

والله ينحفك بصحه وسلامه
نكهه حلوه
نكهه حلوه •
قصه بلا نهايه قصه بلا نهايه :
هلا وغلاااااااااااا فيكم صباحكم ومساااااءكم ورد .. حبيباااااتي الله يعااافيكم ابي اسأل عن دااااااايت التمر واللبن يعني نفطر ونتغدا ونتعشاااااااا (( تمــــر ولبـــــن)) ماادري فيه احد جرربه واستفااااااد منه الله يعافيكم افيدوني .. والكل بعد يستفييييييييد انتظرررر الردووود الحلوه وربي يسهل امووركم ويوفقكم
هلا وغلاااااااااااا فيكم صباحكم ومساااااءكم ورد .. حبيباااااتي الله يعااافيكم ابي اسأل عن...
جربته اسبوع تقريبا او خمس ايام

وربي روعه

ومايخليك تناظرين للاكل


يشبعك وينحفك
قصه بلا نهايه
قصه بلا نهايه •
قصه بلا نهايه قصه بلا نهايه :
هلا وغلاااااااااااا فيكم صباحكم ومساااااءكم ورد .. حبيباااااتي الله يعااافيكم ابي اسأل عن دااااااايت التمر واللبن يعني نفطر ونتغدا ونتعشاااااااا (( تمــــر ولبـــــن)) ماادري فيه احد جرربه واستفااااااد منه الله يعافيكم افيدوني .. والكل بعد يستفييييييييد انتظرررر الردووود الحلوه وربي يسهل امووركم ويوفقكم
هلا وغلاااااااااااا فيكم صباحكم ومساااااءكم ورد .. حبيباااااتي الله يعااافيكم ابي اسأل عن...
مشكورين حباايبي من جد اهنيكم ع الذووق والاخلاق وان شالله راح ابدافيه من السبت بداية الاسبوع عشان احسب زين ربي يسهل اموركم يالغالياااااااات