كوبونات الراقية تسجيل الدخول

زمـــــ الصمت ــان
زمـــــ الصمت ــان •
.. هدوء الصمت .. .. هدوء الصمت .. :
:26: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات من جربت رجبم التمر واللبـن .. تقول لنا كم كيلو نحفت في ظرف كم يوم ؟ وهل بان النحف بالميزان أكثر أو بالشكل ولما تركته هل رجعت سمنت أكثر من أول ..؟ ياليت تجاوبونـي والله يجزآكم خيير .. أدعولي لي أنحف وانا بصحه وعافيه .. حتى لو بقلوبكم بدون رد .. لأن تعبانه من السمنه مرره ومشكووورين :26:
:26: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات من جربت رجبم التمر واللبـن .. تقول...
سبحان الله مرتين ابتدي فيه كل مرة يصيبني دوخه وصداع مزمن قسم بالله ماادري اش السبب
@ ام بناتي @
@ ام بناتي @ •
.. هدوء الصمت .. .. هدوء الصمت .. :
:26: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات من جربت رجبم التمر واللبـن .. تقول لنا كم كيلو نحفت في ظرف كم يوم ؟ وهل بان النحف بالميزان أكثر أو بالشكل ولما تركته هل رجعت سمنت أكثر من أول ..؟ ياليت تجاوبونـي والله يجزآكم خيير .. أدعولي لي أنحف وانا بصحه وعافيه .. حتى لو بقلوبكم بدون رد .. لأن تعبانه من السمنه مرره ومشكووورين :26:
:26: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات من جربت رجبم التمر واللبـن .. تقول...
ياليت اللي جربوا يفيدونا اكثثثثثثثثثر
*لوكان بيدي*
*لوكان بيدي* •
.. هدوء الصمت .. .. هدوء الصمت .. :
:26: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات من جربت رجبم التمر واللبـن .. تقول لنا كم كيلو نحفت في ظرف كم يوم ؟ وهل بان النحف بالميزان أكثر أو بالشكل ولما تركته هل رجعت سمنت أكثر من أول ..؟ ياليت تجاوبونـي والله يجزآكم خيير .. أدعولي لي أنحف وانا بصحه وعافيه .. حتى لو بقلوبكم بدون رد .. لأن تعبانه من السمنه مرره ومشكووورين :26:
:26: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات من جربت رجبم التمر واللبـن .. تقول...
أنا جربته اسبوع نقصت 3كيلو واخبصت ورجعت
واسبوع صلحت رجيم معتدل يعني سعرات ونقصت 3كيلو وقررت اتركه لأنها نفس الشي بس اللي استفيده وقت هالرجيم العصبيه والنرفزه وضيق الخلق ولا بعد سوست اسناني حلو تصلحينه يوم يومين بعد مثلا تكوني مخبصه فعصريه
لاكن فتره طويله مرره مو تمام!
والله ينحفنا على خير
كتكوته واحب التوته
كتكوته واحب التوته •
.. هدوء الصمت .. .. هدوء الصمت .. :
:26: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات من جربت رجبم التمر واللبـن .. تقول لنا كم كيلو نحفت في ظرف كم يوم ؟ وهل بان النحف بالميزان أكثر أو بالشكل ولما تركته هل رجعت سمنت أكثر من أول ..؟ ياليت تجاوبونـي والله يجزآكم خيير .. أدعولي لي أنحف وانا بصحه وعافيه .. حتى لو بقلوبكم بدون رد .. لأن تعبانه من السمنه مرره ومشكووورين :26:
:26: السلام عليكم ورحمه الله وبركاته بنات من جربت رجبم التمر واللبـن .. تقول...
انا جربته شهر مع تخبيص نزلت 8كيلوووووووووووو
حلاوه بنكة التوفي
حلاوه بنكة التوفي •
توحفه انآ توحفه انآ :
نظرا ليآسي من الرجيمات , قررت اسوي رجيم التمر واللبن لآكن اول استشير اهل الخبرة فيكم +ميين جربته؟وكم عدد سعراته؟ +وايش احسن نوع تمر استخدمه ومايزيد بالوزن؟ +وعادي لو استخدمت زبادي قليل الدسم؟ بلييز لاتطنشوني تعبت نفسيتي :44:
نظرا ليآسي من الرجيمات , قررت اسوي رجيم التمر واللبن لآكن اول استشير اهل الخبرة فيكم +ميين...
الله يعينكم موفقات يارب

اب لعيونكم