كوبونات الراقية تسجيل الدخول

اتمنى رحمة ربي
اتمنى رحمة ربي •
والله صار عندي احباط
بعد اسبوع من هالريجيم نزلت 2 كيلو فقط مع العلم ماكنت اكل 21 تمره لكن اقل حتى مرات اكل 9 تمرات فقط و اكثر المرات مازيد عن 14
و مع العلم ان الكل نزلوا عليه لكن مااعرف انا ليش لا
ايش اسوي يابنات:(
ام القمرين@
ام القمرين@ •
اتمنى رحمة ربي اتمنى رحمة ربي :
والله صار عندي احباط بعد اسبوع من هالريجيم نزلت 2 كيلو فقط مع العلم ماكنت اكل 21 تمره لكن اقل حتى مرات اكل 9 تمرات فقط و اكثر المرات مازيد عن 14 و مع العلم ان الكل نزلوا عليه لكن مااعرف انا ليش لا ايش اسوي يابنات:(
والله صار عندي احباط بعد اسبوع من هالريجيم نزلت 2 كيلو فقط مع العلم ماكنت اكل 21 تمره لكن اقل...
ما شاء الله روووووووووعه 2كيلو يعني احسبيها 8 كيلو بشهر.
سيسبانة
سيسبانة •
اتمنى رحمة ربي اتمنى رحمة ربي :
والله صار عندي احباط بعد اسبوع من هالريجيم نزلت 2 كيلو فقط مع العلم ماكنت اكل 21 تمره لكن اقل حتى مرات اكل 9 تمرات فقط و اكثر المرات مازيد عن 14 و مع العلم ان الكل نزلوا عليه لكن مااعرف انا ليش لا ايش اسوي يابنات:(
والله صار عندي احباط بعد اسبوع من هالريجيم نزلت 2 كيلو فقط مع العلم ماكنت اكل 21 تمره لكن اقل...
ماشاء الله كذا حلو..الاطباء ماينصحوا بنزول أكثر من كيلو بالأسبوع عشان صحتك..

استمري حبيبتي..وبالتوفيق ولاتنسين المشي..ممتاز جدا
miss_mahayri
miss_mahayri •
وانا الي يومين باديه برجيم التمر واللبن ويارب كنت 62 وعملت رجيم الماء وصرت 59 والان بديت برجيم التمر واللبن والله يوفقنا نفسي اوصل 55 يارب
يوم ميلاد حبي
يوم ميلاد حبي •
انا نحفت باربع ايام 3 كيلو
وطبعا الرجيم ما كان متعب بالعكس كثييييييييير حلو بس ايامها كان عندي امتحانات وما كملت
ان شاء الله راجعة يوم السبت اله