امانوش
•
انا جربته فى الاسبوع الاول نقصت اثنين ك اما الاسبوع الثانى الميزان ماتحرك ابد خخخخخخخخخخخخ رغم انى مااكلت اي شى غلط بس الظاهر ان الجسم تعود عليه وبدا يقاوم وسلامتكم
انتل
•
الريجيم عباره عن 21 تمره و3 كاسات لبن قليل الدسم توزعينها علي اليوم كله
وانا طبعا كنت اسوي معه راياضة مشي ورياضة للبطن والحمد لله نزلت عليه
وانا طبعا كنت اسوي معه راياضة مشي ورياضة للبطن والحمد لله نزلت عليه
l0leta
•
شفت بعينى محدش قلي ,,
وحده اعرفها دبه مرة ,,وشفتها بعد فترة مسويته نحفانه شي مو طبيعى ,,
انا للاسف ما اشرب لبن مايناسب معدتى ولا كان سويته ,,
وحده اعرفها دبه مرة ,,وشفتها بعد فترة مسويته نحفانه شي مو طبيعى ,,
انا للاسف ما اشرب لبن مايناسب معدتى ولا كان سويته ,,
شيم***
•
هالنظام مره روعه وصحي
يبيله اراده قويه اول يومين وعقب يصير عادي
بجد نتايجه روعه
ولاتخافي منه ياذي جسمك او بشرتك
الي تبي تسويه تشد حيلها وتسويه
جربته من زمان ونقصت عليه نقصان رهيب
مابقى حد ماسالني وش مسويه بنفسي
بس عقب خذيت راحتي
لكن والله مارجعت وزني الا بعد 5 سنوات
والحين ابي اسويه بس مش قادره يبيله اراده
وانا نفسي تضعف مع الجلسات والخفايف:06:
يبيله اراده قويه اول يومين وعقب يصير عادي
بجد نتايجه روعه
ولاتخافي منه ياذي جسمك او بشرتك
الي تبي تسويه تشد حيلها وتسويه
جربته من زمان ونقصت عليه نقصان رهيب
مابقى حد ماسالني وش مسويه بنفسي
بس عقب خذيت راحتي
لكن والله مارجعت وزني الا بعد 5 سنوات
والحين ابي اسويه بس مش قادره يبيله اراده
وانا نفسي تضعف مع الجلسات والخفايف:06:
شيم*** :
هالنظام مره روعه وصحي يبيله اراده قويه اول يومين وعقب يصير عادي بجد نتايجه روعه ولاتخافي منه ياذي جسمك او بشرتك الي تبي تسويه تشد حيلها وتسويه جربته من زمان ونقصت عليه نقصان رهيب مابقى حد ماسالني وش مسويه بنفسي بس عقب خذيت راحتي لكن والله مارجعت وزني الا بعد 5 سنوات والحين ابي اسويه بس مش قادره يبيله اراده وانا نفسي تضعف مع الجلسات والخفايف:06:هالنظام مره روعه وصحي يبيله اراده قويه اول يومين وعقب يصير عادي بجد نتايجه روعه ولاتخافي منه...
ياريت ياغالية ...
تقولين كم المدة يلي استمرتي عليها وكم تنزلين بالاسبوع !!!
الله يبارك فيك ...
تقولين كم المدة يلي استمرتي عليها وكم تنزلين بالاسبوع !!!
الله يبارك فيك ...
الصفحة الأخيرة