الوحدة حياتي
•
سويت نفس رجيمك ثلاث ايام احس مانزلت ولاشي ووقفتوا
اوطاان
•
السلام عليكم كيف احوالكم لي ثلات يوم في رجيم التمر واللبن وحاسه ان وزني ثابت باكل وجبتين تمر ولبن و الوجبه الثالثه سلطة خضار ممكن طريقة رجيم التمر واللبن وهل اضافة سلطة الخضار بتاثر في النزول ارجوووووووووووكم افيدونيالسلام عليكم كيف احوالكم لي ثلات يوم في رجيم التمر واللبن وحاسه ان وزني ثابت باكل وجبتين تمر...
جارتى جربته وثبت وزنها لفترة وكانت تاكل بس التمر مع لبن اكتيفيا والتمر يكون سبع تمرات فقط وماكانت بتقدر تكملهم وتشبع بسرعة من ثالث تمرة بس المشكلة مانزلها غير 3كيلو فى الاسبوع وبسسسسسس
السلام عليكم كيف احوالكم لي ثلات يوم في رجيم التمر واللبن وحاسه ان وزني ثابت باكل وجبتين تمر ولبن و الوجبه الثالثه سلطة خضار ممكن طريقة رجيم التمر واللبن وهل اضافة سلطة الخضار بتاثر في النزول ارجوووووووووووكم افيدونيالسلام عليكم كيف احوالكم لي ثلات يوم في رجيم التمر واللبن وحاسه ان وزني ثابت باكل وجبتين تمر...
أنا جربته وحاليا مستمرة فيه ماشاء الله حلو جدا وحسيتو مو زي باقي الريجيمات ممل لالا حلو مرا ويشبع
وبالنشبه للنزول الحمد لله النزول حلو احيانا 3 كيلو بالاسبوع احيانا 4 حلو
طيب حلو 3 كيلو بالاسبوع يعني 9 بالشهر نعمة من ربي بعدين هو النزول الطبيعي والصحي ..
وبالنشبه للنزول الحمد لله النزول حلو احيانا 3 كيلو بالاسبوع احيانا 4 حلو
طيب حلو 3 كيلو بالاسبوع يعني 9 بالشهر نعمة من ربي بعدين هو النزول الطبيعي والصحي ..
السلام عليكم كيف احوالكم لي ثلات يوم في رجيم التمر واللبن وحاسه ان وزني ثابت باكل وجبتين تمر ولبن و الوجبه الثالثه سلطة خضار ممكن طريقة رجيم التمر واللبن وهل اضافة سلطة الخضار بتاثر في النزول ارجوووووووووووكم افيدونيالسلام عليكم كيف احوالكم لي ثلات يوم في رجيم التمر واللبن وحاسه ان وزني ثابت باكل وجبتين تمر...
رجيم التمر واللبن من الرجيمات السريعه الممتازه نصف كيلو كل يوم لكن لاتدخلي عليه اي شي ابدا
السلام عليكم كيف احوالكم لي ثلات يوم في رجيم التمر واللبن وحاسه ان وزني ثابت باكل وجبتين تمر ولبن و الوجبه الثالثه سلطة خضار ممكن طريقة رجيم التمر واللبن وهل اضافة سلطة الخضار بتاثر في النزول ارجوووووووووووكم افيدونيالسلام عليكم كيف احوالكم لي ثلات يوم في رجيم التمر واللبن وحاسه ان وزني ثابت باكل وجبتين تمر...
رجيم التمر واللبن رهيب رهيب بس لاخلتيه لازم تحافظين لانك اذا خلتيه تقبين قب ترجعين اهم شي المحافظه
الصفحة الأخيرة