zohra76
zohra76
خلطه لتذويب الدهون إذا كانت معاناتك مع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك أنكِ تتبعين طريقة خاطئة في  التخلص من الدهون التي تتراكم على العضلات بشكل أكبر ،  بارتكابك خطأ الحمية التي تستهدف عضلاتك ،وتتركين الدهون تتكاثر بنسبة تعادل 3 أضعاف العضلات.: وتشير دكتورة سمر العمريطي أخصائي آلام الظهر والمفاصل والسمنة إلى أن الدهون تزيد بقدر 3 أضعاف اللحم "العضلات" ، لذلك لا يبدو على بعض متبعي الحمية أي تحسن في المظهرالخارجي للجسم، فالجميع يبحث عن وزن أقل على الميزان وليس المظهر ، والمظهرالرشيق لا يأتي إلا مع الدهون الأقل ،ولكن  استقرار الدهون وتكاثرها ينعكس بالسلب علي قدرة مصانع الحرق التي تقل في الجسم ولاتجعلها تقوم بمهمتها بشكل جيد. وصفة الرشاقة السحرية وإليكِ وصفة طبيعية للتخسيس بدون رجيم تستهدف الدهون تقدمها لكِ د. العمريكي ، تبدين خلالها أقل فى الوزن 7 كيلو على الأقل : المكونات - كوب ماء مغلي - ربع ملعقة قرفة - نصف ملعقة صغيرة جنزبيل مطحون - ملعقة صغيرة كمون مطحون - شريحتين ليمون بالقشر الطريقة ضعي المكونات السابقة على كوب ماء مغلي ، وتناوليها 3 مرات فى اليوم قبل الوجبات بمدة 20 دقيقة ، كما يمكنك تحليها بالعسل "على حسب الرغبة". - ملحوظة : لا يجب غلي المكونات ، ولكن يتم خلطها فى كوب ماء مغلي جاهز ، وتترك لمدة 10 دقائق، بعدها تكون جاهزة للشرب. هذه الوصفة تظهر الجسم أقل من حجمه بما يعادل 7 كيلو أقل أي "بالسنتيمتر" وبالاستمرار على هذه الوصفة ستلاحظين الفرق أثناء ارتداء الملابس ، وليس علي الميزان ، مما يعنى صحة افضل بكلسترول وسكر وضغط أقل ،وتتمكنين من الحفاظ على حيويتك ورونقك وتبدين بمظهر رشيق. ويؤكد خبراء التغذية أن هذه الوصفة تزيد قوة الحرق ، تغلق الشهية ، وتقوي المناعة ، كما إنها تحافظ على المفاصل بسبب وجود الجنزبيل الذي  يعد من أكثر المواد الطبيعية المستخدمة بعلاجات أدوية التهاب المفاصل. منقول لا يفوتكم طعمه مقبول وسمعت عنه با آلاف ام مرررره يمدحونه
خلطه لتذويب الدهون إذا كانت معاناتك مع الرجيم مستمرة بدون جدوى وتشعرين بالشحوب والهزال ، لاشك...
مشكورة حبيبتي

راح ابتدي اجربه

لاني احس انو خلطتي للاعشاب ما عادت نافعة معاي
zohra76
zohra76
الحمد لله لليوم مستمرة على الريجيم

رغم اني لم ادخل الرياضة يالله ربي يقدرني و اعملها

شو اخبار الشكل معاكم بنات ***** الله النتائج مرضية
حلم الورده
حلم الورده
أبشركم اليوم كل شي تمام التمام ابد بدون تخبيص الحمد لله :lick1:

بكرا كمان باستمرار والأربعاء بخلي وجبه مفتوحه عشان اتحمس كل اسبوع للوجبه ذي

مرررره متحمسه للميزان احس خواتمي واسعه علي وو بلايزي أرتاحت مؤ زي اول :icon20:

على قولت أهلي الرقبة طالت :icon31:

يا رب نحفني من غير شر يا الرب :icon18:


هياااا بناءات وين الحمااااس لا تتراجع ون تكفون:angry2:
كرادي حلوين يا بناتي
صباحكم غلا وشوق ورضا


كيف حالكم يا عسولات ....

لا الا التراجع مافيه ................ باذن الله مستمرة الين اوصل للوزن اللي اتمناه

بس خبرك تعبت ....

بديت من يوم السبت بدون تخبيص

وقطعت الشاهي الحالي .... اه اه اه

وباذن الله مستمرة


وبالنسبة لقروب اللبن والتمر منورين يا قلبي بس تعودت على هنا ... ما ادري عنكم انتوا يا بنات

وبالنسبة لخلطة الاعشاب
لاتكثرين من القرفه تتعب مع الجنزبيل لانهم اثنينهم يسرعون خفقات القلب

ممكن تاخذين نوع واحد

يعني ... جنزبيل مبشور + كمون + قشور قهوة .حلوة تشد الجسم وانا مجربتها وحاليا مخلصة وناوية اشتريها
وانا حاليا اضيف كركم اندونيسي بس لاتكثرين لانه ممكن يسبب صفار بالكبد انا استمريت عليه .. اسبوع وزيادة وحاليا وقفته

واستخدم مع اللي قبل شمر وبذرة الكتان ملعقة اكل غيرة من كل شي + عصير ليمونتين .. واحطهم بدله .. واشربها على الراحة
وانا اتصفح النت


وبس

انتي سوي بحث افضل وشوفي اللي يناسبك



يلا سلام يا حلووووووووووووووات
كرادي حلوين يا بناتي
مبروك لكل ابنات اللي نقص وزنهم

وعقبال المثالي

وانتم بصحة وعافية