shooq78 :

حبيبتي انا ملولة ثلاث ايام ولا ازيد اما بعض الأخوات يستمرن علية اكثر والمعدل اشربي ثلاث الى اربع كؤؤس لبن مع 20 أو 30 تمرة في اليوم الحمدلله ضعفت بعد المشوار الطويل مع الرجيمات

حبيبتي انا ملولة ثلاث ايام ولا ازيد اما بعض الأخوات يستمرن علية اكثر والمعدل اشربي ثلاث الى اربع...