انا نزلت 2 كيلو .. خلال يومين .. بصراحه نتيجه مشجعه .. وانا مستمره بشوف جم ينزل وزنى خلال اسبوع ..

يلا بشرونى بالنتايج الطيبه

بنات انا بديت امس السبت 29-7-2006
و
و
و
و
و
نزلت الحمد لله ....تقريبا كيلووووووو
بكرى اتاكد من النزول

هل رجيم شكله وايد حلو لأن اللبن و التمر اقدر آخذه معاي للمكتب

بس انا مشكلتي من يدخل السكر في نظامي اصير مجنونه على الحلو و أخرب رجيمي كله سواء السكر بالفاكهه أو السكر بالحلويات فا محتاره ~~~

8
8
8
ماعليك من الحلو اللي بالتمر بالعكس يعطيك طاقه ويحسسك بالشبع وغير كذا يغنيك عن الحلى أهم شي شرب المويه بكثره والله تسد النفس على الأخر..

ممتاز

أنصحكم فيه انا اسويه كل شهرين مره

وفعال في النزول

اللحين انا لي سنة ويمكن سويته 5 مرات .................


موفقه

على فكره كنت اشرب نسكافيه بسكر بني