بسم الله الرحمن الرحيم يابنات الله يسعدكم رجيم التمر واللبن كم كيلوا ينقص وكم المدة اللي استمريتوا علية وبعد الرجيم الأكل العادي مايزيد الوزن أضعاف لأني خايفة اللي ينقص بسرعة يزيد بسرعة واضعاف تكفون ردوا علي ضروري عندي بعد اسبوعين مناسبات بالهبل :44:بسم الله الرحمن الرحيم يابنات الله يسعدكم رجيم التمر واللبن كم كيلوا ينقص وكم المدة اللي...
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وشلونكم عسآكم بخير ! انا افكر برجيم التمر واللبن او الزبادي في رمضآن لان فيه سكر يحسسك بالنشاط وكمآن ماتحسي بالحرمآن من الحلو وبنفس الوقت مايكون شيء دسم يغثك .. وش رآيكم ! نبي تجآرب آرآء .. إلخ مع العلم انه ماينحفني مثل غيري لكن احسه الانسب لـ رمضآن ياليت اللي جربته تعطينآ التجربه كآمله وهل تأخذ يوم اوف و و و تعرفون انتم الاسئله عاد حافظينهآ هع صلوآ على الحبيبالسلام عليكم ورحمة الله وبركاته وشلونكم عسآكم بخير ! انا افكر برجيم التمر واللبن او الزبادي في...
بس احسه يجوع بالحيل