رووووووووعه هالريجيم
ودي ارجع له
:(
مرحبا صبايا
أخباركم ان شاءالله تممام والرجيمات جايبه نتايج معاكم :ohplease:
عندي سؤالين والي تجاوبني الله يحقق لها كل ماتتمنى وينحفها من غير شر
أول شي ابي اعرف وين تنباع صابونة يوكو للتخسسيس تعبت وانا ادورها مالقيتها أنا من الرياض :(
ثاني شي ابي ابدا رجيم السوائل ابي طريقته وابي التجارب تكفووووون
الله يحقق لها كل ماتتمنى الي ترد علي والي ماترد ياويلها :icon29:
لو برفع يابنات بليز :luvkiss:
أخباركم ان شاءالله تممام والرجيمات جايبه نتايج معاكم :ohplease:
عندي سؤالين والي تجاوبني الله يحقق لها كل ماتتمنى وينحفها من غير شر
أول شي ابي اعرف وين تنباع صابونة يوكو للتخسسيس تعبت وانا ادورها مالقيتها أنا من الرياض :(
ثاني شي ابي ابدا رجيم السوائل ابي طريقته وابي التجارب تكفووووون
الله يحقق لها كل ماتتمنى الي ترد علي والي ماترد ياويلها :icon29:
لو برفع يابنات بليز :luvkiss:
انا الحمد لله نقصت 5.5كيلو في اسبوع
السر في النزول المشي لو ما مشيتي وزنك ينزل بسرعة بطيئة تقتل الرجيم
احساسي مرة حلو خصوصا لما يرجع زوجي و يلاقيني نحفانة
مستمره بقوة باذن الله و ماني موقفه
قاعد يغريني يقول يجيب كنافة من الاردن بس على مين عادي اشيلها في الفريزر و اكلها بالعافية لما اخلص
نصيحة لو لقيتي رجيم ينزلكم كتير و من غير تعب زي دا الرجيم لا تسيبيه او تلعبي بيه الين تنولي هدفك
طفشت اسوي واحد و افك اسوي و افك الاكل و الله مو طاير بس الرشاقة ماتجي و انتي متحسرة بعد ما مليتي بطنك
خلاص قاطعت اكلي الين ما انحف
لو تشوفوني دحين بطني خفت كتييير و ظهري و سيقاني و زنودي عارفة انها عقدة بالزات مع العبايه تفشل و مع العريان
اليوم باذن الله شاي اخضر بالنعناع حشرب
الشوربة كويكر با خضار او بطاطس بالخضار عشان الفيتمينات
و لا تراجع و لا استسلام
خلاص طفشت راح ارجع رشاقتي
و جمالي الي محتاجتو الان كتير لاني حاسة ببرود من ناحيه زوجي
ومين قلكم اني مستريحة من الافكار والله لما احط راسي عل مخدة افتكر اصباع الكباب و اكلات ودي اكلها بس ده ممكن في اسبوع يتحقق بس الرشاقة الي محرومه منها سنين كيف اخدها عشان كده لازم استمر و ملحوق عليك يا اصباع الكباب
السر في النزول المشي لو ما مشيتي وزنك ينزل بسرعة بطيئة تقتل الرجيم
احساسي مرة حلو خصوصا لما يرجع زوجي و يلاقيني نحفانة
مستمره بقوة باذن الله و ماني موقفه
قاعد يغريني يقول يجيب كنافة من الاردن بس على مين عادي اشيلها في الفريزر و اكلها بالعافية لما اخلص
نصيحة لو لقيتي رجيم ينزلكم كتير و من غير تعب زي دا الرجيم لا تسيبيه او تلعبي بيه الين تنولي هدفك
طفشت اسوي واحد و افك اسوي و افك الاكل و الله مو طاير بس الرشاقة ماتجي و انتي متحسرة بعد ما مليتي بطنك
خلاص قاطعت اكلي الين ما انحف
لو تشوفوني دحين بطني خفت كتييير و ظهري و سيقاني و زنودي عارفة انها عقدة بالزات مع العبايه تفشل و مع العريان
اليوم باذن الله شاي اخضر بالنعناع حشرب
الشوربة كويكر با خضار او بطاطس بالخضار عشان الفيتمينات
و لا تراجع و لا استسلام
خلاص طفشت راح ارجع رشاقتي
و جمالي الي محتاجتو الان كتير لاني حاسة ببرود من ناحيه زوجي
ومين قلكم اني مستريحة من الافكار والله لما احط راسي عل مخدة افتكر اصباع الكباب و اكلات ودي اكلها بس ده ممكن في اسبوع يتحقق بس الرشاقة الي محرومه منها سنين كيف اخدها عشان كده لازم استمر و ملحوق عليك يا اصباع الكباب
الصفحة الأخيرة
كل عصيرات المراعي و نادك اشربهم الين موز بالحليب وموز بالفرولة
مستمرة يارب و فقنا وتخلينا نستمر