مروج الفل

مروج الفل @mrog_alfl

عضوة جديدة

........تجربتي الشخصية في انقاص 40 كيلو .......

علاج السمنة والنحافة

بسم الله الرحمن الرحيم ..

اولا وقبل اي حرف اشهد الله على كل كلمة اكتبها ...


ياحبيباتي ...انا كان وزني في حدود 100 كيلو ...انزل كم كيلو ارد اطلع اكثرمنهم
:06:


وكل احلامي كانت اني انزل وزني ..مع العلم ان الطول 160 فقط يعني ؟؟؟


وكل رجيم اعرفه... لكن الاستمرار جدااا صعب ..


حياتنا تعتمد على 90 % اكل و10% اعمال خفيفة جدا .


وياحلو القهوة والحلى مع الحبايب ..


والمطاعم اللي توسع الصدر ..


وحتى اذا رحتي مول الاكل في كل مكان ....


يعني التزم اسبوع شهر وبعدين ؟؟؟؟؟؟؟؟؟


وهذا البداية ...


والحمد الله ..
ماشاالله تبارك الله ..

صحيح
وزني زايد لكن اهتمام وشياكةوجمال والحمد لله مو بمدح بنفسي ..


لكن الكل يشهد لي وهذا من فضل ربي على ..



لكن .. وصلت للسر ؟؟؟؟


بعد سنوات من التجارب ...


:32::32::32:وللقصة بقية ....
92
66K

هذا الموضوع مغلق.

الرشاقه حلمي..!
ليه طيب هالحركات

اما حطي تجربتك وفيدي البنات وخليهم يدعون لك ويباركون هالنزول

او لاتحطين شي


غريبين بعض االناس باستثارة مشاعر الناس
marya313
marya313
مبرو? یعنی هلا وزن? 60
نوجا:
نوجا:
حبيبتى الاسلوب ده مش حلو يا تقولى قصتك على بعضها يا بنبلع المشرفات عن الموضوع وبيتحذف خالص
al7beebah
al7beebah
لا تكملي
اميرة الجبال
اميرة الجبال
عطوها فرصه يمكن عندها ضروف