تجربتي في تخفيض وزني سهله ومريحه

جوود999 • 12 سنة

والله انك بطله ممتاز كملي على طريقتك
عجبني طريقتك فتوزيع الوجبات الله يقويكي يا عسل
وما فيه شي مستحيييل كل شي بالاراده والعزيمه يجي
اهم شي لا تستلمين للسمنه ولا تخيلي اي احد يوقف فطريق مشوارك للرشاقه

احلا ملاكـ • 12 سنة

ما شاء الله ..ان شاء الله عقبال ما تكتبين موضوع تاني عن وصولك للوزن المثالي ياااارب

laeal • 12 سنة

ما شاء الله وجباتك صحيه بس حاولي تضيفي عليها قطعتين فاكهه بين الوجبات

رومآنس • 12 سنة

ماشاء الله الف مبروووك

اشتقت لحضن امي • 12 سنة

ماشاء الله الف مبروووك