ماشاء الله عليك الله ينحفك من غير شر يارشيقة المستقبل

هلا وغلا فيكم 

نورتو موضوعي ياعساكم الجنه يارب 
فادتني نصايحكم باستعمال حبه فاكهه بين الوجبات 
بس سبحان الله احيان اخذها متغصبه لاني اكون شبعانه من الوجبه الرئيسيه 

والحمد لله ماشيه في خسارة الوزن بس لسا ما قست الوزن حابه تكون فترات متباعده ولان يبان على شكلي اكثر 

اليوم كلمت اختي هي في الجنوب كلمتها تانغو فيديو  وجلست  تصارخ تقول اني نحفت 
الصراحه اسعدني صراخها  مع انه كان مزعج ههههههه 
الله يقوي عزمي وعزمكم وينحفنا من غير شر 

فالك الرشاقه
يارب تنحفين وانتي بصحة وعافية
استمري على نظامك
انا مثلك الان وزني 132 كيلو ونفس طولك

موفقة وفالك الرشاقة