soughaze
soughaze
السلام عليكم اختي هل تنفعني مع الغمازات ربنا يبارك لك و يزيد يسعدك
ام خالد ❤️
ام خالد ❤️
قصدك غرض الجوانب ولا برزت عندك المؤخره؟؟؟
قصدك غرض الجوانب ولا برزت عندك المؤخره؟؟؟
. برزت المؤخّرة بشكل كبير وجسمي من تحت صار عريض لانه قبل مشفوط ابد بس رجلين يارب لك الحمد
ام خالد ❤️
ام خالد ❤️
السلام عليكم اختي هل تنفعني مع الغمازات ربنا يبارك لك و يزيد يسعدك
السلام عليكم اختي هل تنفعني مع الغمازات ربنا يبارك لك و يزيد يسعدك
وعليكم السلام امين ويسعدك أصلا تمرين السكوات هو للغمازات وأحب أضيف شي مهم لايحطمونكم ويقولون لكم جسمك وراثه مايتغير انا جسمي وخواتي مثل جسم أمي نحيفات من تحت والسمنه فوق الحين اختلف عنهم ١٨٠ درجه يعني شدي حيلك وشوفي تغيير اللي راح يحصل لك
*. دانة .*
*. دانة .*
وإياك اختي دانه العصاء احطها على رقبتي من وراء وألف يمين يسار ١٠٠ مره خصر حيل نحف عليها
وإياك اختي دانه العصاء احطها على رقبتي من وراء وألف يمين يسار ١٠٠ مره خصر حيل نحف عليها
الله يجزاك كل خير و يحقق لك ماتتمنين




شكرا لتواضعك والله فرحت انك علمتيني على تمرين العصا
شفته بفرح
شفته بفرح
ماشاء الله تبارك الرحمن
يجزاك الله خير على طرح تجربتك