معجوقه
معجوقه •
ع راحتك تصدقي او لا بس لعلمك ما الي منفعه لو كزبت 😑😞
ع راحتك تصدقي او لا بس لعلمك ما الي منفعه لو كزبت 😑😞
حاشى ما قلت بتكذبي بس النزول كثير ومبالغ فيه لو 5 كيلو بالشهر ممكن احسن.
وعندي سؤال:
لما تبطلي ريجيم ما بترجع هالكيلات بسرعه؟

وكمان سؤال:
هذا الريجيم ملائم للاوزان الكبيره مثلي 90 كيلو 🤔
معجوقه
معجوقه •
كمان سؤال:🤗
بتسوي رياضه؟
ثقتي بلله
ثقتي بلله •
كمان سؤال:🤗 بتسوي رياضه؟
كمان سؤال:🤗 بتسوي رياضه؟
انا تركت ه الرجيم لمدة شهر وصرت اكل كل اشي وما رجعت نصحت غير كيلو
يعني ما رجعت نصحت
وبعمل رياضه اه
واكيد بينفعك شو الي بيمنع انو مينفعكيش
umturky5
umturky5 •
انا وزني 76 وما وزنت لانه أوعى الصباح مفجوعة ع دوام بس باكر ان شاء الله راح اوزن بس ملتزمة بالريجيم
ثقتي بلله
ثقتي بلله •
انا وزني 76 وما وزنت لانه أوعى الصباح مفجوعة ع دوام بس باكر ان شاء الله راح اوزن بس ملتزمة بالريجيم
انا وزني 76 وما وزنت لانه أوعى الصباح مفجوعة ع دوام بس باكر ان شاء الله راح اوزن بس ملتزمة...
ان شاء الله تكوني نازله حبتين حلوين تفرحي فيهن وتتحمسي تكملي