ضحكتي صداها دمعتي
بنات باركولي :icon28: اليوم وزنت وطلع وزني 87 ونص يعنى نازله 3ونص الحمد لله سوانح ح ح :27: ماعليكي يالغاليه ***** الله تعوضي الاسبوع الجاي اهم شي العزيمه لاتروح اليوم اكمل ريجيمي وبكره ارييح يومين بعدين اكمل الرجيم (صح كذا دنيا ولا لا ) اليوم 000الفطور 1توست & 1 جبن قليل الدسم & كاس شاي بسكر دايت الغداء تونه باليمون & طماطم وحده العشاء لسه ماحددة الله يستر ما ضعف :icon33:اليوم احتمال اطلع ازور اهلى هيلا هيلا هوبا 00000
بنات باركولي :icon28: اليوم وزنت وطلع وزني 87 ونص يعنى نازله 3ونص الحمد لله سوانح ح ح ...
مبروووووووووك الماسه مااشاااء الله 3ونص حلوين
ربي يوفقك يااارب

الدنيا غيرتني
مرحبا رشيقات اممممم دنيا اليوم التزمت وبقوه اخذت حبات من الرطب وقهوه افطرت لبنه وعيش وبيضه وشوي تونه بدون زيت <<< كثرت صح سناك تفاحه وغداء ما اشتهي الحين باروح انام واذا قمت العصر اكلت وبامشي ساعه ان شاء الله بالاضافه للتمارين وباخلي العشاء تفاحه برضوه هاه شرايك فيني اليوم ؟ وربي اليوم عندنا مناسبه بالدوام وجابين تورررررررته هالكبر وربي اناظره وكبدي لايعه الحمد لله ع النعمه يارررررب انحف قولواامين<<<< اللي يشوفها ما يعطيها دبا ابدا وربي وانا رشيقه 000 انا بالبس مقاس 12 وهيلا هووووووووووووووووووووب
مرحبا رشيقات اممممم دنيا اليوم التزمت وبقوه اخذت حبات من الرطب وقهوه افطرت لبنه وعيش وبيضه...
هههههه لاحبوبه شوفي هي قطعه توست وحده وحطي عليها شي مع مشروب تبين حبتين توست الغي المشروب بالنسبه للكاتشاب والمايونيز سعراتهم قليله بس حرقم صعب المعده تحتاج وقت فيهم عشان كذا مسموحين بلاسبوع مرة ولا ثنين اللي هم ايام البريك فيصير عندنا مجال طول الاسبوع على حرقهم

تصدقين فديتك ياعمري اني من امس راقده يوم كامل تخيلي بااااااال كثير والله يعني نايمه من امس ماقمت غير 3ساعات من 12 لين اذان الفجر ورديت كملت نومي حتى اخو زوجي يقلي اوديك المستشفى خخخخخخخ طاح وجهي بس كأني رديت على سؤوالك او طلبك ؟؟؟ ذكريني خخخ سوري لاتلوموني

خلووووووووووووووووود بعدي والله خلك مكمله وعلى فكره براويكي بنات مجموعتك اليوم وفي بنت اسمها وهم بكتبلكم عنها الحين تراها معانا من اول الاسبوع ونحفانه ماشاء الله

كيميائيه سجلتك مع البنات وبنزل اسمك بالمجموعه الحين يومك ممتاز وواجد حلو وتمارين تشجع بعد


انت رشيقه لا انت دبه خلك واقعيه وعلى فكره انا عصبت عليكي امس وحذفتك من المجموعه خخخخخخخخخخخخخ اقول شكثر العيش اللي كليتي يعني وعشاك موب حلو زيديه ماينفع كذا حبوبه انت ردي ارسليلي تاريخ البدأ والوزن والطول هذي اخر مره :mad:
ضحكتي صداها دمعتي
ماشاء الله عليك يام الوردتين خايف وانتي ماخبصتي اجل ايش نقول على انفسنا احنا خخخخخخخخخخخخخ واصلي مسيرك بهمه والله معاك واحنا وراك خخخخخخخخ والله رهيبه يالضحكه وننتظر الصور بفارغ الصبر لان الجياعه اذا ما قدروا ياكلون شبعوا من النظر وفقك الله ياعسل وش ذا الكلام ياسوانح ماهقيته منك الحين احنا متابعينك بقوه وتقولين متحطمه اجل وش نسوي بعدك ويعني انتي مستهينه ب 700 والله اني اشوفها انجاز ولا يكون صفر حبيبتي ممكن ماتكوني نقصتي كثير ولكن اكيد انشديتي وسرتي مثل الشاورما خخخخخخخ أموت عليها شدي حيلك ياعسل والوقت معاك المهم الاستمرار والمواصلة والفوز في النهايه وبعدين احنا نبغى تشجيع وكلام حلو وماعاد نبي نسمع كلمات القهر والاحباط على احد خلونا يد وحده وعزيمه وحده كجسد واحد الله معاك ومبروك خسارت 700 غرام ياحلوه مبروك يالالماسه الحلوه والله انجااااااااااااااز الله يحفظك يارب وعقبالنا جميعا ويابختك بروحتك لاهلك من عندي كلي وانبسطي لانها ليلة استراحتك يعني كلي من كل مالذ وطاب يميميميميمي بالعافيه عليك يالغلا
ماشاء الله عليك يام الوردتين خايف وانتي ماخبصتي اجل ايش نقول على انفسنا احنا خخخخخخخخخخخخخ واصلي...
ههههههههههه يسلموووو ورده

شوي بجيب يومياتي ان شاء الله


ياحبيلك تجننين:27:
ضحكتي صداها دمعتي
سوانح....الف مبـــــــــــــروووك يا قلبي....ولا يضيق صدرك....صدقيني السبعمية حلووووة...ولا تستهينهين فيها...... الماسة...مشاء الله تبارك الله الف الف مبروووووووووك......صدق تستاهلين......عقبال ما نصير بالخمسينات يا كريــــــــــم..... انا عني.....وزنت....ولمن شفت الرقم.....بلمت شووووووي.....ههههههههههههههههههه يعني رقم غبي والله!!!!!! وزني كان 71 ونص تقريبا.....وصار 69 ونص آآآآآآآآآآآآآآآه :06: يا ربيــــــــــــــه الحمدالله على كل حال بس والله اكرررررره الانصااااااااااااااااااااص لأنها بسرررررررررررررررررعة تطير....عااااد اليوم المفتوووووح ودي آكل مسدوووودة نفسي !!!!!!!!!!! الدنيا وووووووووووووينك؟؟؟؟...نسوي رياضة بالمفتوح او لا؟؟؟؟؟:27:
سوانح....الف مبـــــــــــــروووك يا قلبي....ولا يضيق صدرك....صدقيني السبعمية حلووووة...ولا...
مبروووووووك الكيلو حلو احسن من ولاشي :27:
ضحكتي صداها دمعتي
اهلين دنيتي اخبارك ياكروشه خخخخخخخخ