مشكورة اختي وفعلا مافي افضل من الاكل الصحي بتحسي بخفة ونشاط غير

شكرا يا بنات واهلا بكم
:26:

ولقد حضرت مجموعة من السلطات الظريفة موجودة في المجلد المرفق ارجوا تحميل المجلد وستجدين وصفات ظريفة للسلطة.
:)

اكيد ما جربت الكل لكنها وصفات صحية تماما ومعها كمية الحريرات والدهون التي في كل وصفة

كل السلطات من برنامج صحي وسريع . والاكلات التي جربتها من هالبرنامج فعلا لذيذة وظريفة :42:

ارجوا ان تكون هذه السلطات خطوة الى الطعام الاكثر صحية :icon28: