السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اخواتي الدبدوبات مرررحبا
طبعا دورت كثير على تجارب للجهاز واتحمست مره خصوصا بعد مدح المدرب ليه
اشتريت الجهاز وراح ابد فيه من يوم السبت القادم بتاريخ 22\8\1434
وراح اكتب النتايج اول بأول
وبإذن الله ما اغيب وانسى الموضوع
لأن كل الي قريت تجاربهم اختفو ولم يكملو الموضوع وعدى سنوات على مواضيعهم
موضوعي راح يكون لكل وحده احتارت زي قبل ماتشتري الجهاز
والي حابه تستفسر اي شي انا جاهزه
الجهاز اخدته رخيييص جدا مع التخفيض من يو مارك وهذي صورته في الملف المرفق ماعرفت اضمنها في الموضوع ياليت الي تعرف تعلمني
نور عينيa @nor_aaynya_1
عضوة جديدة
يلزم عليك تسجيل الدخول أولًا لكتابة تعليق.
روعة القمرا
•
سبحان الله وبحمده
انا عندي كمان بسويه ساعه بس متقاطعه
وكمان ساعه مشي
ونحفت 17 كيلو بشهر ادعيلي اكفي مشواري
بس انه ماعرفت لو كان تاتير الجهاز او المشي بس الي لاحظتو انو بيشد الترهل بشكل واو
وكمان ساعه مشي
ونحفت 17 كيلو بشهر ادعيلي اكفي مشواري
بس انه ماعرفت لو كان تاتير الجهاز او المشي بس الي لاحظتو انو بيشد الترهل بشكل واو
وعليكم السلام .. بتابع معك ان شاء الله توصلين الوزن المثالي ...
انا نفسي بالجهاز من زماااان بس لسى ماتشجعت اشتريه .:) يمكن اتشجع من يومياتك
بالنسبه للاخت كوين ....اتوقع انه خطر تستخدمينه اكثر من عشر دقايق وبالكثير ربع ساعه ... اسألي اخصائيه تأكدي
انا نفسي بالجهاز من زماااان بس لسى ماتشجعت اشتريه .:) يمكن اتشجع من يومياتك
بالنسبه للاخت كوين ....اتوقع انه خطر تستخدمينه اكثر من عشر دقايق وبالكثير ربع ساعه ... اسألي اخصائيه تأكدي
انا عندي كمان بسويه ساعه بس متقاطعه وكمان ساعه مشي ونحفت 17 كيلو بشهر ادعيلي اكفي مشواري بس انه ماعرفت لو كان تاتير الجهاز او المشي بس الي لاحظتو انو بيشد الترهل بشكل واوانا عندي كمان بسويه ساعه بس متقاطعه وكمان ساعه مشي ونحفت 17 كيلو بشهر ادعيلي اكفي مشواري بس...
ماشاالله اعطتيني جرعة حماس
يارب تتبتي الوزن وماتزيديه
مره حلو انه بيشد الترهل
اختي هل اتبعتي رجيم معين او تخفيف ولا اكلك هو هو
شكرا لمرورك الكريم
الصفحة الأخيرة