موفقة

رجيمك كان يومين زبادي يوم بطيخ ويوم مشويات مع سفن وحبه تفاح صح كلامي

الرجيم هو

اول 2 ايام زبادي وكثري حيييل لانه يحرق الدهوب وخاصة البطن مع شرب 8اكواب مويه ومسموح العصيرات

بعدين 2 ايام فاكهة صنف انا استخدم التفاح الاخضر لانه يحرق

ثلاث ايام مشويات صنف واحد فقط

ثلاث ايام خضار مسلوقه

ططيب فصيللت دممك ايش وكم شههر وباانت النتيججه وكيف الحين رجع وززنك ولا لا تكككفين ردي

مبروووووووووك النزول