لاني احبكم وابي اشجعكم بقولكم شلون سويت الايس تي


خذيت شاي لبتون وحطيتة في ماي بارد و عصرت عليه حوالي ليمونه ونصف وضفت سكر سبليندا حسب الرغبة وضفت قطع الثلج وشرائح الليمون

يمكن تحسون طعمه شوي غريب بس انه حبيته

ان شاء الله عجبتج التشيز كيك

مساااء الخير حبيبتي

بصراحة صادني ملل فظيع من الروتي ، وصرت آكل الوجبات بدونه

يعني اليوم مثلا

الصبح كان فطوري زبادي خلطته مع بقدونس ونعنع مفروم وحطيت شوية ملح وفلفل أسود وبعدين اكلت بيضة مسلوقة قطعتها مثل ما اقطع التفاح وعقبها أكلت برتقاله

أما الغدا فكان شريحتين برجر شويتهم بالفرن مع صلصة كذابة والصلصة من اختراعي ومكوناتها (ملعقة زبادي + نص ملعقة خردل + نقاط شطة + ملح وفلفل أسود)وبس

لكني مو متقبلة الخبز أحس نفسي كرهته مادري ليش؟؟؟؟؟

يمكن لأنه موعد الدورة الشهرية وهذي أعراضها

بعد شوي باكل خيار



مودتي

السلام عليكم اختي كوكتيل

اتصدقين انه بعد قلت شهيتي لخبز و قللت الكميات


اتوقع هذي الشئ زين

وبالنسبة للنزول الحمدالله اليوم وزنت والمجموع 4 كيلو .. كنت 81 وصرت 77 وحدددددددي مو مصدقة احس براحة وفي الثياب يبين وباقي على خطوبتي شهرين ادعو لي

الله يوفقج حبيبتي وايسر لك كل أمورج

أنا مابي اوزن الحين ، خل تييني الدورة وتخلص بعدين بوزن ، لأني أخاف من الصدمات قبلها