موفقيييييييييييييين يا بنات
وربي يتمم عليكم بالصحه والعافيه
وفعلا التخفيف احسن حل والصبر والصبر والصبر
حتي لو انزل بالشهر كيلوين او اربع كيلوات نعمه من رب العالمين
المهم الوزن ينزل وما يصعد
وبالنسبه للصحن انا ارسلته للمشرفه تحط صورته
وهذى صورته مره ثانيه
وربي يتمم عليكم بالصحه والعافيه
وفعلا التخفيف احسن حل والصبر والصبر والصبر
حتي لو انزل بالشهر كيلوين او اربع كيلوات نعمه من رب العالمين
المهم الوزن ينزل وما يصعد
وبالنسبه للصحن انا ارسلته للمشرفه تحط صورته
وهذى صورته مره ثانيه
الصفحة الأخيرة
لاكن نجزم وننحف ايام الاسبوع
وخراب اجسامنا الاجازة والتجمعات واكل الحلا والمعجنات اسباب سمنتنا