حلا**25
حلا**25 •
عني رجيم البروتين هو الي فادني والبعد تماما عن النشويات شرب مالايقل عن لتر ونص مويه والافضل تكون بارده باقي لي 6 كيلو عن هدفي عجزة عنها بس الله يقويني والله يحقق لك وحده مطلبها
rasha 333
rasha 333 •
up
رولا 5
رولا 5 •
يعطيكي الف عافيه بنسبه ليه مافيه رجيم ظبط معي :06: وزني ثابت له 5 شهور :09: الى عندها حل تساعدني
يعطيكي الف عافيه بنسبه ليه مافيه رجيم ظبط معي :06: وزني ثابت له 5 شهور :09: ...
هبوب الريح
هبوب الريح •
يعطيكم العافيه على ردود وتفاعل
بس اعتقد ان كل جسم وله حل
*أم المنصور*
*أم المنصور* •
معلومه فاادتني
اذاا خبصتي بالرجيم لا تيأسي اليوم ثاني صومي وافطري
دايت وامشي كثير حتي يرجع وزنك