ورديات 88
ورديات 88
صباح الخير كيفكم صبايا الاصرار تسلمين امولة الله يسلمك يارب ومرحبا واهلين بالعضوة الجديدة معانا في الفريق يومي للثلاثاء الافطار جبنة لايت وطماطم وخيار وبقدونس الغداء والعشاء : اختصرتهم في وجبة وحدة مطبق الرياضة : ساعة كاملة عالاوبيتكال
صباح الخير كيفكم صبايا الاصرار تسلمين امولة الله يسلمك يارب ومرحبا واهلين بالعضوة الجديدة...
صباح النور 🌹 نورتي يا الغاليه وفقدناك امس

الحمد لله كلنا بخير وكيف حالك انت من الصداع والدوخه


الفطور ممتاز خفيف ومتنوع

الغذاء لا اعلم ما هو مطبق لكن ممتاز حذفتي العشاء

نشاطك الرياضي ممتاز تبارك الرحمن كعادتك والتزامك

يلا الهمه الهمه غدا الميزان ويارب تشوفي 88 💪
ورديات 88
ورديات 88
يومياتي الثلاثاء ❄️ ❄️❄️❄️ الفطور ساندوتش جبنه وكاس شاي ❄️❄️❄️ الغداء كبسه دجاج ❄️❄️❄️ العشاء شوربا عدس وزبادي الماء تمام 💧 الرياضه مشي علي الريق 🏃🏼🏁45 دقيقه
يومياتي الثلاثاء ❄️ ❄️❄️❄️ الفطور ساندوتش جبنه وكاس شاي ❄️❄️❄️ الغداء كبسه دجاج...
هلا بالغالية 🌹

ان شاءالله حالتك الصحيه افضل من قبل

يومك الغذائي ممتاز ان شاءالله ارز الغذاء كمية وصحن صغير ليس الي حد الشبع

نشاطك الرياضي ممتاز تبارك الرحمن كعادتك والتزامك

ما شاء الله ملتزمة بكمية الماء والعشاء خفيف

استمري نفس الارادة نحو هدفك وفالك تكسير 65 قبل بداية 2016💪
ورديات 88
ورديات 88
النت صاير ثقيل عندي مرا من امس احاول ادخل مانفع معايه وذحين صحيت حاولت يالله دخلت علي المنتدى وحبيت ارحب في العضوه الجديده معانا تنحه او تناحه ان مو شاطره في قراءة النكات المعربه... 🌟✨
النت صاير ثقيل عندي مرا من امس احاول ادخل مانفع معايه وذحين صحيت حاولت يالله دخلت علي المنتدى...
مشكلة النت عندك خلانا نفتقدوك امس 💝


الحمد لله انك بخير


جزاك الله خيرا علي مجاهدتك للنت البطئ عشان تدخلي وترحبي بالضيفة


حتي انا قريتها تنحه لكن اكيد له نطق ومعنى اخر


ممكن مجرد احرف كل حرف يرمز لشيء (ت ن ح ه)(ten7a ) لو كتبت بالانجليزية تظل منفصلة واذا كتبت بالعربيه لابد من اتصال بعضها( والله اعلم)


هههههههههههههههه المحقق كونان يحلل في القضيه..
ورديات 88
ورديات 88
صبايا الهمة الهمه غدا الميزان وهناك شعار الدبة لوحده وزنها زايد اكثر من الجميع وتوجد عقوبة لها لمدة اسبوع


الوزن علي الريق قبل تناول اي شيئ وبعد دخول الحمام اكرمكن الله وملابس خفيفه ونفس الميزان والمكان
ان شاءالله يارب الجميع نازل وزن ويفرح لنزووووووله
بنت المؤمنين
بنت المؤمنين
الله يسلمك ورديات
انا الدورة شرفت ومثل ماتوقعت التعب منها
ظهري يعورني بس كلها يومين بالكثير واخف ان شاء الله