يومي على الريق ماء دافي بعصره ليمون فطور ربع علبه زبادي خمس تمرات غ صحن خضار مسلوقه مع ربع صدر دجاج وسلطه خضراء سناك تفاحه ع زبادي ع ساعه 6 رياضه ساعه منوعه المويه بكملها لعشر اكواب بعد الغداء زنجبيل وليمونيومي على الريق ماء دافي بعصره ليمون فطور ربع علبه زبادي خمس تمرات غ صحن خضار مسلوقه مع ربع صدر...
هلا بالغاليه
يومك الغذائي ممتاز حبيبه ومتنوع ما شاء الله عليك
ونشاطك الرياضي ممتاز كعادتك
ما شاء الله ملتزمة بالصيام العكسي وكمية الماء والاعشاب
تبارك وتعالى عليك يا الغاليه التزام تام ويا رب غدا تشوفي نتائج ترضيك
يومك الغذائي ممتاز حبيبه ومتنوع ما شاء الله عليك
ونشاطك الرياضي ممتاز كعادتك
ما شاء الله ملتزمة بالصيام العكسي وكمية الماء والاعشاب
تبارك وتعالى عليك يا الغاليه التزام تام ويا رب غدا تشوفي نتائج ترضيك
اهلين كبريائي نورتينا 😘 ان شاءالله اليوم افضل حالتك الصحية ان شاءالله غدا افضل وتعوضي يومك الغذائي ممتاز حبيبه ومتنوع ومفيد لك لانك تحتاجي الي فيتامين وعناصر غذائيه.اهلين كبريائي نورتينا 😘 ان شاءالله اليوم افضل حالتك الصحية ان شاءالله غدا افضل وتعوضي يومك...
ههههههههه الحمدلله بس الصخونه مازالت ترتفع بس استخدم خافظ منتظمه عليه وعندي لوز ما اقدر ابعل لازم الاكل يكون مهري او مهروس الحمدلله علي نعمه العافيه ومن ذكائي شريت قبل كم يوم حليب وسبب ليه فطريات في الفم مرا احساس متعب الله يجعله كفاره ذنوب❤️
ههههههههه الحمدلله بس الصخونه مازالت ترتفع بس استخدم خافظ منتظمه عليه وعندي لوز ما اقدر ابعل لازم الاكل يكون مهري او مهروس الحمدلله علي نعمه العافيه ومن ذكائي شريت قبل كم يوم حليب وسبب ليه فطريات في الفم مرا احساس متعب الله يجعله كفاره ذنوب❤️ههههههههه الحمدلله بس الصخونه مازالت ترتفع بس استخدم خافظ منتظمه عليه وعندي لوز ما اقدر ابعل...
اشك الشهر ذا حامل متوقعه لسه ماتاكدت تعبي ذا جاني في بنتي قبل تغيب الدورة الشهريه وطلعت حامل بس انتظر اخر يوم لدورة وحلل منزلي
الصفحة الأخيرة
من وصفك اتوقع التهاب الجيوب الانفيه