دموعي قريبه وطبوعي
ما شاء الله تبارك الله فريق مميز بمعنى الكلمة
فريق حول بفضل الله وحده ثم بمجهوداته المباركة الفريق من محنة إلى منحة


فريق تعرض لعواصف من التغيير والانسحاب المفاجئ
صمد ونال الفوز اسبوعين متتاليين ليقول للجميع ان الله اذا أراد أمرا سخر له أسباب نضيق في أولها فنفوض أمرنا لله ليعيننا بفضله وكرمه


فريق متماسك روح واحدة قلب واحد هدف وهمة واحدة


حقا إنني فخورة بانضمامي بالإسم فقط لكن يا رائعات


اوركيد
سيكون الله معك فوضي امرك لله وادعيه بقلب منيب يريك عجباً


الآن أفصح لكن عن سبب انسحابي
الحمل الحمد لله
ممع أنني كنت بحاجة لنزول وزني ولكن الحمد لله كتب الأمر وقبلناه
لدي أطفال الحمد لله وهذا من عطايا الله نسأل الله ان ينفع بنا وذرياتنا الأمة الإسلامية ورفع راية التوحيد عالية بين الأمم


أمضوا في طريق تحقيق الأمل فالتحدي فريق لا يعرف التراجع


دمتم بود 🌼💝
♥أصايل♥
♥أصايل♥
ما شاء الله تبارك الله فريق مميز بمعنى الكلمة فريق حول بفضل الله وحده ثم بمجهوداته المباركة الفريق من محنة إلى منحة فريق تعرض لعواصف من التغيير والانسحاب المفاجئ صمد ونال الفوز اسبوعين متتاليين ليقول للجميع ان الله اذا أراد أمرا سخر له أسباب نضيق في أولها فنفوض أمرنا لله ليعيننا بفضله وكرمه فريق متماسك روح واحدة قلب واحد هدف وهمة واحدة حقا إنني فخورة بانضمامي بالإسم فقط لكن يا رائعات اوركيد سيكون الله معك فوضي امرك لله وادعيه بقلب منيب يريك عجباً الآن أفصح لكن عن سبب انسحابي الحمل الحمد لله ممع أنني كنت بحاجة لنزول وزني ولكن الحمد لله كتب الأمر وقبلناه لدي أطفال الحمد لله وهذا من عطايا الله نسأل الله ان ينفع بنا وذرياتنا الأمة الإسلامية ورفع راية التوحيد عالية بين الأمم أمضوا في طريق تحقيق الأمل فالتحدي فريق لا يعرف التراجع دمتم بود 🌼💝
ما شاء الله تبارك الله فريق مميز بمعنى الكلمة فريق حول بفضل الله وحده ثم بمجهوداته المباركة...
هلا وغلا منورة ياقلبي اي الحمدلله حمداً كثيراً طيباً مباركاً فيه

ويارب نوصل للآخر ماشاءالله تبارك الرحمن الف مبروك الله يتمام حملك على خير وبركة مرورك أشرق الفريق بهجه وسرور لأنك لم تنسى اخوتك هنا بارك الله فيك
أوركيد00
أوركيد00
ما شاء الله تبارك الله فريق مميز بمعنى الكلمة فريق حول بفضل الله وحده ثم بمجهوداته المباركة الفريق من محنة إلى منحة فريق تعرض لعواصف من التغيير والانسحاب المفاجئ صمد ونال الفوز اسبوعين متتاليين ليقول للجميع ان الله اذا أراد أمرا سخر له أسباب نضيق في أولها فنفوض أمرنا لله ليعيننا بفضله وكرمه فريق متماسك روح واحدة قلب واحد هدف وهمة واحدة حقا إنني فخورة بانضمامي بالإسم فقط لكن يا رائعات اوركيد سيكون الله معك فوضي امرك لله وادعيه بقلب منيب يريك عجباً الآن أفصح لكن عن سبب انسحابي الحمل الحمد لله ممع أنني كنت بحاجة لنزول وزني ولكن الحمد لله كتب الأمر وقبلناه لدي أطفال الحمد لله وهذا من عطايا الله نسأل الله ان ينفع بنا وذرياتنا الأمة الإسلامية ورفع راية التوحيد عالية بين الأمم أمضوا في طريق تحقيق الأمل فالتحدي فريق لا يعرف التراجع دمتم بود 🌼💝
ما شاء الله تبارك الله فريق مميز بمعنى الكلمة فريق حول بفضل الله وحده ثم بمجهوداته المباركة...
الله يعطيك العافيه دموعي كلماتك لها أثر في نفوسنا

ومبروك الحمل والله يتمم لك على خير

والحمدالله على عطايا الله
ام _سليمان
ام _سليمان
ما تكتئبي عزيزتي كلنا بنوصل مرات لمرحلة وزنا بيثبت وبتصير المهم ما تيأسي وما تخبصي كثير وارجعي اقوي من الاول وعلى فكرة لو كان هادا اول اسبوع الك في الجيم احتمال كبير يكون جسمك بلش يعمل عضلات اللي ممكن تزيد وزنك عالميزان وهادا اشي طبيعي وصحي بتقدري تتأكدي من نزول وزنك انك تشوفي قياسات جسمك انا متأكدة انها فرقت معك حتى لو عالنظر طول ما انتي بتلعبي رياضه صدقيني شكل جسمك راح يفرق كتيييير من اسبوع لاسبوع وعن تجربة 6 سنين انا من 6 سنين عندي ادمان رياضه وبلعب برامج قاسيه وبيفرق جسمي بسرعه بس للاسف مع الولادة والحمل زاد وزني وانمنعت من الرياضه اول 6 شهور عشان العمليه وصار عندي كل هالوزن الزيادة بسنة ونص فنصيحه استمري حبيبتي وما تيأسي
ما تكتئبي عزيزتي كلنا بنوصل مرات لمرحلة وزنا بيثبت وبتصير المهم ما تيأسي وما تخبصي كثير وارجعي...
اه اختي ممكن من عضلات ،،احس جسمي تغير رغم ان وزن ثابت،،الله مستعان،،بارك الله فيك رنا،
ftoomm4
ftoomm4
مساء الورد الف مبروك لرشيقتنا ولكل الفريق الفوز وعلى طول ان شاء الله لحد ما نوصل لهدفنا
ريحانة زمااااانها دورت الشاهي مالقيته ما خليت مكان هنا ولا لقيته من وين انتي نفسي القاه ضروري واذا ممكن تحطي صورته