♥أصايل♥ :
هلا حبيبتي شريحه التوست مع الجبن والحليب تعتبر وجبتين هذا شفتها مع سالي فؤاد خففي شوي شوي ياقلبي وفالك الرشاقة أن شاءاللههلا حبيبتي شريحه التوست مع الجبن والحليب تعتبر وجبتين هذا شفتها مع سالي فؤاد خففي شوي شوي...
انا امس نظامي الفطور توست بملعقه جبن بشرايح خيار وطماطم صحن مرق خضار وثلاث ملاعق رز مع صدر دجاج مشوي سناك طبعا كنت معزومة ولزمت علي واتركي الرجيم اليوم واكلت شوي قهوة وحلا العشا خمس حبات سمبوسة وحبتين بيتزا دوائر صغيرة وحبتين او ثلاث ورق عنب ادري زدت الكمية بس ووالله حاولت اخفف قدر الامكان وهذا اللي قدرت عليه انا دايما تلقوني بالفطور والغدا ماشيه تمام بس لما يجي العشا خلاص مااقدر اقاوم كثير مع الجوووع فيعني احاول اخفف مع اني اذا خلصت عشا اتضايق من نفسي واحس اني كثرت شوي الله يعين بس والله اني محبطة واحس وزني له اسبوعين مافرقانا امس نظامي الفطور توست بملعقه جبن بشرايح خيار وطماطم صحن مرق خضار وثلاث ملاعق رز مع صدر دجاج...
تعاضدوا ...
لتبلغوا الهدف ..
جميلات التحدي ..!
فالحياة تحديات
ن