تغريد حائل :

مساؤكنَّ أجواءٌ ماطرة وقلوبٌ عامرة بذكرِ الله: كيف الهمة رشيقاتنا؟ وكيف المعنويات بعد أن قطعنا درباً مزروعاً بالتحديات والانجازات؟ حبيباتي: لا تدعنَّ عجلة التحدي تقف عن مضيق يخنق الأحلام، لا تدعنَّ مطرقة التقريع تطرق على مواطن الاخفاق في مرحلة ما من حياتكنَّ..! غداً - بمشيئة الله - يوم الميزان فلا يُحبطكِ ثبات المؤشر.. ولا تُحزنكِ زيادة الأرقام والقياسات..! فلو لم تكوني ذات شخصية جبارة، وأفقاً هممه عالية يتقلد جملة ( مع الإرادة لا مستحيل ) لما كنتِ هنا معنّا في مضمار مسابقتنا فلا تجعلي ثبات الوزن، أو علوه معول هدم لـــــــ قائمة انتصارات كانت حصيلة مجاهدة وتحدي.. فيؤلمنا والله أن يكون يوم الميزان يوم تحسر وإحباط لبعضكنَّ، وسبباً لفتور الهمم في أعماق البعض..! فلا يوجد شيئاً في هذا الكون باقي على وتيرة واحدة فحتى الزهور تذبل وتصفر وريقاتها في موسم ما قد أجتاحه الجفاف، وبمجرد أن يحتضنها قوة اندفاع الشلال حتي تنتعش وتُزهر من جديد وتنشر عبقها للكون بأسره..! فكوني كالسنبلة تعتز بلونها الذهبي، ولا يُحبطها شحة الينابيع..! فجدفي يارائعة نحو الهدف بكل صمود، ولا تُحطم مجاديفكِ رياح الإحباط فأنتِ قوية بالله - سبحانه وتعالى - أولاً، ومن ثم بإرادتكِ المتأبطة سيف الإقدام..! نحن معكنَّ حبيباتي روحاً ووجداناً ولآخر المطاف - بإذن المولى - فازرعنَّ بذرة السعادة في بساتين أرواحنا وأرواحكنَّ ولا تتراجعنَّ عن هدفكنَّ السامي بلحظة إحباط أو فتور.. فأنتنَّ بكل المقاييس تتجهنَّ نحو النجاح بـــــــــ خطوات واثقة وموزونة..! ووفقكنَّ الله رشيقاتنا!!

مساؤكنَّ أجواءٌ ماطرة وقلوبٌ عامرة بذكرِ الله: كيف الهمة رشيقاتنا؟ وكيف المعنويات بعد أن قطعنا...

ام _سليمان :

الثلاتاء السلام عليكم ورحمة الله فطور،خبز مع جبنة وعسل وقهوة وحليب غذاء سمك مسلوق سناك قهوة وحليب بسكويت العشاء،،كيوي رياضه ساعه جيم ماء لتر ونص

الثلاتاء السلام عليكم ورحمة الله فطور،خبز مع جبنة وعسل وقهوة وحليب غذاء سمك مسلوق سناك قهوة وحليب...

تغريد حائل :

مساؤكنَّ أجواءٌ ماطرة وقلوبٌ عامرة بذكرِ الله: كيف الهمة رشيقاتنا؟ وكيف المعنويات بعد أن قطعنا درباً مزروعاً بالتحديات والانجازات؟ حبيباتي: لا تدعنَّ عجلة التحدي تقف عن مضيق يخنق الأحلام، لا تدعنَّ مطرقة التقريع تطرق على مواطن الاخفاق في مرحلة ما من حياتكنَّ..! غداً - بمشيئة الله - يوم الميزان فلا يُحبطكِ ثبات المؤشر.. ولا تُحزنكِ زيادة الأرقام والقياسات..! فلو لم تكوني ذات شخصية جبارة، وأفقاً هممه عالية يتقلد جملة ( مع الإرادة لا مستحيل ) لما كنتِ هنا معنّا في مضمار مسابقتنا فلا تجعلي ثبات الوزن، أو علوه معول هدم لـــــــ قائمة انتصارات كانت حصيلة مجاهدة وتحدي.. فيؤلمنا والله أن يكون يوم الميزان يوم تحسر وإحباط لبعضكنَّ، وسبباً لفتور الهمم في أعماق البعض..! فلا يوجد شيئاً في هذا الكون باقي على وتيرة واحدة فحتى الزهور تذبل وتصفر وريقاتها في موسم ما قد أجتاحه الجفاف، وبمجرد أن يحتضنها قوة اندفاع الشلال حتي تنتعش وتُزهر من جديد وتنشر عبقها للكون بأسره..! فكوني كالسنبلة تعتز بلونها الذهبي، ولا يُحبطها شحة الينابيع..! فجدفي يارائعة نحو الهدف بكل صمود، ولا تُحطم مجاديفكِ رياح الإحباط فأنتِ قوية بالله - سبحانه وتعالى - أولاً، ومن ثم بإرادتكِ المتأبطة سيف الإقدام..! نحن معكنَّ حبيباتي روحاً ووجداناً ولآخر المطاف - بإذن المولى - فازرعنَّ بذرة السعادة في بساتين أرواحنا وأرواحكنَّ ولا تتراجعنَّ عن هدفكنَّ السامي بلحظة إحباط أو فتور.. فأنتنَّ بكل المقاييس تتجهنَّ نحو النجاح بـــــــــ خطوات واثقة وموزونة..! ووفقكنَّ الله رشيقاتنا!!

مساؤكنَّ أجواءٌ ماطرة وقلوبٌ عامرة بذكرِ الله: كيف الهمة رشيقاتنا؟ وكيف المعنويات بعد أن قطعنا...

الفراشه ميار :

السلام عليكم اخباركم يومي ليوم الثلاثاء الفطور جبنه دايت وخياره وطماطم الغداء صدار دجاجه في الفرن سناك قهوه وحبه معمول تمر بر منزالي العشاء زبادي خالي الدسم وكوب شاي

السلام عليكم اخباركم يومي ليوم الثلاثاء الفطور جبنه دايت وخياره وطماطم الغداء صدار دجاجه في...