cake pops :

الميزان اخر قياس كان قبل المسابقه بيومين 71.2 الميزان اليوم 69.9 الحصيله 1.3 كيلو تقريبا يمكن البعض يحس ان النزول كان سريع بالنسبه لي لأني انا اساسا كان وزني 68 لكن مع الرياضه زاد وكنت ماني متبعه اي حميه من ناحية الأكل غير التقليل والإبتعاد عن المقالي يعني الأسبوع القادم حيكون صعب بالنسبه لي والله المستعان لأني حنزل لوزن من زماان ماشفته يارب يوفقني

الميزان اخر قياس كان قبل المسابقه بيومين 71.2 الميزان اليوم 69.9 الحصيله 1.3 كيلو تقريبا يمكن...