أنا فطوري اليوم كوب حليب خالي الدسم مع نخالة الشوفان + هيل للنكهة
الغدا صينية سمك فيلية في الفرن بالتمر الهندي
اليوم اكتئبت شوي زاد وزني 300 غرام لكن يمكن لان معي الدورة
بنات أي وحدة تحتاج اي ترجمة من موقع دوكان لأي وصفة أو أكلة أو اي شي أنا تحت امر اللي تحتاج
وجدأآن
•
هلا دووكآإأآنيآإت ..
وين الحماسس ..
انا بكَره قررت امممشي على الدووكآن ..
ليش لقرووب ميييت ؟؟؟
وين الحماسس ..
انا بكَره قررت امممشي على الدووكآن ..
ليش لقرووب ميييت ؟؟؟
ماتركسا
•
وجدأآن :
هلا دووكآإأآنيآإت .. وين الحماسس .. انا بكَره قررت امممشي على الدووكآن .. ليش لقرووب ميييت ؟؟؟هلا دووكآإأآنيآإت .. وين الحماسس .. انا بكَره قررت امممشي على الدووكآن .. ليش لقرووب...
مرحبااا صبايا
انا واختي ان شاءالله بنبدا فيه بس فيه كم حاجه
مو فاهمته ولا لقيت شي وااضح
نخالة الشوفان كيف اكلها نيه دون طبخ ولا اسوي فيها شي مثل شوربه ولا خبز
وينفع اكل خبزز في المرحله الاوله اسويه من نخالة الشووفاان
وينفع في المرحله الاوله والثانيه سنيكات حاليه من سنيكات دوكان المنتشره
لان مافهمت باي مرحله تكوون
الله يسسعدكم يارب
انا واختي ان شاءالله بنبدا فيه بس فيه كم حاجه
مو فاهمته ولا لقيت شي وااضح
نخالة الشوفان كيف اكلها نيه دون طبخ ولا اسوي فيها شي مثل شوربه ولا خبز
وينفع اكل خبزز في المرحله الاوله اسويه من نخالة الشووفاان
وينفع في المرحله الاوله والثانيه سنيكات حاليه من سنيكات دوكان المنتشره
لان مافهمت باي مرحله تكوون
الله يسسعدكم يارب
الصفحة الأخيرة
أنا اليوم الاول تمام وعال العال
فطور جبن وغداي برقر بيتي لحم مع فصين ثوم مسلوقين ورب
بشروني عنكم انت