غرووووب نجد
غرووووب نجد
للجميع مسا الخير انا بصراحة حابب اقول انو بعض المكملات الغذائية لا بد منها احيانا ، لأضافة سنتيمترات للطول ... بس قرأت انو عم بلاحظوا فعلا ان بعض التمرينات قد تكون محفزة فعلا للدماغ لأضافة هرمون النمو وانسيابه مجددا ولكن بنسب قليلة ، ولكن هذه النسب قد تساعد على اضافة هذه السنتيميترات الثمينة للطول ... هنالك في زيت كبد القد بالدرجة الاولى وكذلك زيت سمك السلمون الطبيعي ، وهنالك مكملات غذائية تحتوي على Omega 3 الهامة للجسم ، يوجد مكملات اخرى كلأمينو اسيد اموور كثيرة ، يا اخوان ان النظرية السائدة حول عدم امكانية الطول بعد سن المراهقة بدأت تتلاشى قليلا حتى لدى بعض لخبراء الذين كانو حتى وقت قريب يقولون عن انه يستحال زيادة سنتيمترات اضافية للطول بعد الكبر ! ، ... انا الان احاول ايجاد تجارب ناجحة اخرى حول هذا الموضوع ، بس بصراحة انا اعتقد ان الطول الجميل للبنت ما بين ال 165 وال 167 سم ... ، انا امارس تمارين المرحلة الاولى تقريبا يوميا منذ اسبوع احاول الالتزام بها .. بصراحة هنالك بعض الناس بيدعوا انو اليوغا بتزيد الطول انا بصدد البحث حول هذا الموضوع يوجد ادعاءات حول التنويم المغناطيسي كذلك بؤثر عالطول ...
للجميع مسا الخير انا بصراحة حابب اقول انو بعض المكملات الغذائية لا بد منها احيانا ، لأضافة...
مشكوووووووووووور0000


بس حبيت اسأل تنفع هالمكملات للي تجاوز 20:p

او لالالالالالالالالالالالالالالالا:(
ريم الغلا@
ريم الغلا@
مرحبا للجميع انا دخلت على ال Google المختص بالاسئلة المتنوعة قرات بسؤال احد الاشخاص اللي تجاوزو ال 20 وبيسأل انو هل بأمكانه زيادة طوله وجدت جواب من فتاة تبلغ من العمر 25 سنة من اميركا جاوبت كالتالي : Not really, but u know what, im 25 and I realized that I have grown like, 2 inches taller, and my breasts grew like, 2 cup sizes out of nowhere! Not that u really care about boobs, but yeah, I hae grown taller......weird! تقول انو صعب ، ولكن تدعي بأنو هي نفسها طالت انشين كاملات وهي بعمر ال 25 سنة ! واكتشفت ذلك ، وكذلك وجدت انو جسمها تغير وصدرها تغير حجمو خلال نفس الفترة ! ثم بتعقب وتحكي انو هذا غريب وهي مستغربة لأنو لم تقم باي تمرينات حقيقية او شيء لزيادة الطول !! الانش = 2.54 سم يعني انشين = 5 سم وشوي ، وهذا منقول منها شخصيا ....
مرحبا للجميع انا دخلت على ال Google المختص بالاسئلة المتنوعة قرات بسؤال احد الاشخاص اللي تجاوزو...
يعطيك العافية اخي زاوية الحياة

دائماً تزرع فينا الامل بردودك وثقافتك الواسعة في هالمجال

والتجربة التي ذكرتها وتجربتك شخصياً وتجربة اختي الغالية شوشو خير برهان على ذلك

معلوماتك دائماً قيمة ومفيدة :26:
شوشو888
شوشو888
يعطيك العافية اخي زاوية الحياة دائماً تزرع فينا الامل بردودك وثقافتك الواسعة في هالمجال والتجربة التي ذكرتها وتجربتك شخصياً وتجربة اختي الغالية شوشو خير برهان على ذلك معلوماتك دائماً قيمة ومفيدة :26:
يعطيك العافية اخي زاوية الحياة دائماً تزرع فينا الامل بردودك وثقافتك الواسعة في هالمجال...
يادبه كيفك ياحبيلك والله ويخف دمك والله لو اقولك شي تراني خرطي بس انتم الي شجعتوني وخليوني مره اتحمس

بس انتبهي على بيتكم:22: ارفقي عليه شوي شوي :42:




كل يوم نتعلم من الجديد الف شكر لك وبالنسبه للمكملات بيخلص المكمل حقي رايك اكرره والا اشتري زيت كبد القد وهل هو ينفع للي فوق 23 او 24 والا استمر على المكمل الي استخدمه حاليا يهمني رايك جدا:26:



ياحركتات منتي بسهله والله مشكوره على هالتمارين ونتمى منك المزيد بعد:p
شوشو888
شوشو888
يادبه كيفك ياحبيلك والله ويخف دمك والله لو اقولك شي تراني خرطي بس انتم الي شجعتوني وخليوني مره اتحمس بس انتبهي على بيتكم:22: ارفقي عليه شوي شوي :42: كل يوم نتعلم من الجديد الف شكر لك وبالنسبه للمكملات بيخلص المكمل حقي رايك اكرره والا اشتري زيت كبد القد وهل هو ينفع للي فوق 23 او 24 والا استمر على المكمل الي استخدمه حاليا يهمني رايك جدا:26: ياحركتات منتي بسهله والله مشكوره على هالتمارين ونتمى منك المزيد بعد:p
يادبه كيفك ياحبيلك والله ويخف دمك والله لو اقولك شي تراني خرطي بس انتم الي شجعتوني وخليوني مره...
جنقوما حوراء ريم الغلا نورس والحلوه وش اخبار التمارين معكم ليكون في احد منكم كسل:angry2:ترا الي يكسل ماله الا:024::024: يالله يالله الهمه الهمه
nurse.eme
nurse.eme
شووشو..لامااكسلت صح اتعب واقوول بوقف تعبت بعض الاحيان بس اتذكر كلاامكم واتشجع واوااصل واليووم ثالث (من الجمعه ابتديت)

وجسمي كلله مشدوود وشوي تعب بس متفاائلة باذن الله ..ياارب تطوولناا كلناا قولووا اميين..الهمة الهمة لنصل القمة هع

يللاا مع سلاامة بسوي التماارين واناام :)