أفراح السنين :

اي والله اتكلم جد البيضتين الصباح حسابهم ١٥٠ سعره والسلطه والخضار نقول ١٠٠ ولو انهم اقل بس يلا خل نقول كذا وشوية رز نقول كوب ٢٠٠ والخبز البر اذا بطريقة صحيه مايتجاوز ١٥٠ هذا جبنا ٦٠٠ سعره غير الرياضه والرضاعه اللي تسحب سعرات خل نقول سحبو منك ٣٠٠ سعره ي اختي وش بقالك من ال ٦٠٠ !!!! الصراحه يومك روعه وراح تجوعين لو رضعتي العسوله فاكيد بتاخذين وجبه والافضل تكون تمر ولبن ^_~

اي والله اتكلم جد البيضتين الصباح حسابهم ١٥٠ سعره والسلطه والخضار نقول ١٠٠ ولو انهم اقل بس يلا خل...

بناتي3 :

الله يحيك يسلمك ياعسل يومك مرره حلو الله يوفقك ياعسل حلوه فكره السعرات ودي امشي عليها بس اخاف ماامسك نفسي واقلبها شوكلاتات وكيكات خليني كذا احسن :icon30::icon29:

الله يحيك يسلمك ياعسل يومك مرره حلو الله يوفقك ياعسل حلوه فكره السعرات ودي امشي عليها بس...