~~~~~تجمع المرضعات الطامحات للرشاقه~/استوفى

أفراح السنين • 12 سنة

عمري s الباقي :

حبيبتي فروحه اخذت ملعقتين زبادي وقطعه تفاحه وقطعه خوخه اكلتها مع بنتي

حبيبتي فروحه اخذت ملعقتين زبادي وقطعه تفاحه وقطعه خوخه اكلتها مع بنتي

يوووو تو انتبه ان في لك رد فوق!!

عليك بالعافيه اللي اكلتيه
وللحين في لك مجال بعد لو جعتي كلي ههههه

أفراح السنين • 12 سنة

عمري s الباقي :

ماشالله عليك فروحه بالتوفيق يابطله

ماشالله عليك فروحه بالتوفيق يابطله

اي بطله اي بطيخ !!
حاسه نفسي اكلت كثير :biggrin:
ان شاءالله بكره يكون افضل :02:

عمري s الباقي • 12 سنة

فروحه لاتخربيني جوعااانه بس بعد شوي برقد
لا بالعكس اكلك موزع علئ فترات وحلو خفيف لادهون ولاحلويات

أفراح السنين • 12 سنة

ههههههه اويلي عليك
خلاص قومي نامي وارتاحي
بس لو كلش كلش ماتقدرين خذي خمس تمرات ونص كوب لبن

وشكرا على التشجيع ي الغلا ..

مسز رزان • 12 سنة

هلا حبيباتي ..
بين الوجبات صرت اكل اما تمر ولبن او شمر او حليب بزنجبيل.. ادري راح اعگب واصير اخر وحده خخخخ بس يلا الحمدلله..
ف/ شابورتين مع جبن مع شاي بسكر دايت
غ/ صحن صغير تمن برياني طبخته بشكل صحي. مع روبه
ع/ شوربة عدس قطعت عليها شوووي خبز ابيض قطع صغيرة.. كنت جوعانه لان رحت بيت اهلي بس ماحطيت بفمي شي..
الماء جيد