بناتي3
بناتي3
ي عمري ي بنوته كل رجيم لازم يبدا بدوخه لان الجسم يبدا يحرق دهون وعشان يحرق لازم يسحب من الطاقه فمن الطبيعي الشعور بالصداع والخمول تحملي يومين او ثلاثه وتتعودي وزين انك اخذتي بروتين عفيه عليك دايما لو جعتي لاتفكري الا بالبيض او قطعة دجاج حتى لو برجر اهم شي من غير خبز فالك الرشاقه ي رب ^_~
ي عمري ي بنوته كل رجيم لازم يبدا بدوخه لان الجسم يبدا يحرق دهون وعشان يحرق لازم يسحب من الطاقه...
الله يسعدك يافروحه الحمدلله عدت علي خير من جد هذا النظام الي يناسبني بعد ماوزنت اليوم يارب ان اوصل لنتيجه
يازينك يافروحه الله يسعدك وين ماتروحين من جد انتي روح القروب
أفراح السنين
أفراح السنين
ي حيااااتي والله
انا الروح وانتو الجسد :biggrin:
والروح ماتسكن الا ف الجسد، يعني انا من غيركم اضييييع
فديتكم بس:biggrin:
هدهد2007
هدهد2007
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم أخواتي وكيف البيبيهات
يازين يومياتكم ماشاء الله تبارك الله
تسمحوا لي انضم لقروبكم ☺️
أفراح السنين
أفراح السنين
اهليييين هدهوده
اكيد مسموووح دامك مرضعه ^_~
بس سجلي طولك ووزنك و الرجيم المتبع
وان شاءالله فالك الرشاقه :biggrin:
بناتي3
بناتي3
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم أخواتي وكيف البيبيهات يازين يومياتكم ماشاء الله تبارك الله تسمحوا لي انضم لقروبكم ☺️
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم أخواتي وكيف البيبيهات يازين يومياتكم ماشاء الله تبارك...
:kiss::kiss::kiss::kiss:


الله يحيك عسوله طولك وزنك