بسمة الكون*
بسمة الكون*
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم ياعصاقيل ياحلوات مناح؟ هذي الايام ادور مواضيع للنحاف ولا الاقي عير الرجيمات<<مدري انقرضو النحيفات ولا ايش شكل الدوووبيات احتلو القسم<<فيس يبكي ياليت اي وحده عصقوله تقرى هذا الموضوع ترد الله لايهينها يعني نبغى كل وحده استفاده من خلطه وزاد وزنها تكتب تجربتها وكم كان وزنها قبل وبعد التجربه نبغى الكل يستفيد مانبغى تخلص الاجازه الا وحنا مليانات الحين اترك لكم الموضوع وهالله هالله بالردود
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم ياعصاقيل ياحلوات مناح؟ هذي الايام ادور مواضيع للنحاف...
الله يسمنا بصحة وعافية

جابر القحطاني يحذر من العنبرية يقول تسمن لكن لها اضرار على الركب

واعشاب الشارقة فيها عنبرية

فحبيت انبهكم
سووولاف
سووولاف
تكفين سولاف اسعفين بصوره البسكويت بليز انا مفكره بالبسكويتات بين الوجبات خاصه امريكانا كوكيز لذيذ >>>>>وبسكوت ابو ولد:04::35:طعم يممممممممم لاكن ماعرف كم سعره فين ابضم بسكوتك للقافله حقتي:27: وانا معك سولاف متحمسه بس هاه لاتوهقين يومي قبل الشور بساعتين ادهني جسمك بزيت الجلسرين او اللوز عشان مايصير خطوط بيضاء مع السمنه يتمدد الجسم ببدا معك ان شاء الله وراح ابشرك اخر الشهر اوكي
تكفين سولاف اسعفين بصوره البسكويت بليز انا مفكره بالبسكويتات بين الوجبات خاصه امريكانا كوكيز لذيذ...


عرفتي البسكوت ان شاء الله تحبينه
هو ثقيل شوي بس ايش نسوي هذا الي يسمن
حاولي تاكلي اربع حبات مثلا اشربي معه شاي اوحليب حتى مايكون ثقيل عليك
واذا تعرفين حلى ميل فاي كولي حبه باليوم اعرف وحده اكلته اسبوعربن وزادت 6كيلو
والسبب انه يزيد الوزن كثير لان فيه طبقه نشا هشه
عاد تحمست قلت الا اجربه ها ايش رايك انتي
وردة ولاكل الورود
اختي تمره: يعطيك العافيه على المعلومه نظام السعرات سوي بحث بقوقل تلقينه ندى السلفيه:الله يعينك على السمنه ياربي تنحفين الحياه حلوة 2088:تاخذين حبتين باليوم
اختي تمره: يعطيك العافيه على المعلومه نظام السعرات سوي بحث بقوقل تلقينه ندى السلفيه:الله يعينك...
الله يسمنكم ويسمني بالعافية
والله كلنا نبي نسمن بس يبغالنا عزم وأستمرار وغذاء صحي

في قروب للنحافه في هذا القسم

http://forum.hawaaworld.com/forumdisplay.php?f=52
وردة ولاكل الورود
الله يسمنكم ويسمني بالعافية
والله كلنا نبي نسمن بس يبغالنا عزم وأستمرار وغذاء صحي

في قروب للنحافه في هذا القسم

http://forum.hawaaworld.com/forumdisplay.php?f=52
عروب الموده
عروب الموده
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم ياعصاقيل ياحلوات مناح؟ هذي الايام ادور مواضيع للنحاف ولا الاقي عير الرجيمات<<مدري انقرضو النحيفات ولا ايش شكل الدوووبيات احتلو القسم<<فيس يبكي ياليت اي وحده عصقوله تقرى هذا الموضوع ترد الله لايهينها يعني نبغى كل وحده استفاده من خلطه وزاد وزنها تكتب تجربتها وكم كان وزنها قبل وبعد التجربه نبغى الكل يستفيد مانبغى تخلص الاجازه الا وحنا مليانات الحين اترك لكم الموضوع وهالله هالله بالردود
السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة كيفكم ياعصاقيل ياحلوات مناح؟ هذي الايام ادور مواضيع للنحاف...
سلوووووووفه ماهي خلاصة تجاربك الان
كل مازيد يروح بسرعه
اسعفينى
جزاك الله خيرا