صباااااح الخير رشيقاااات <<الله كريم :o
مشكوره اختي ام دعوده على الدعوه الحلوه مثل صاحبتها لاخلا ولا عدم
انا اليوم تريقت 7 تمرااات وحليب خالي الدسم وقررت ان اليوم راح يكون اخر يوم لي برجيم التمر واللبن
ومن باجر ببلش برجيم غيره ولي الحين ما استقريت على رجيم معين
واخبار الاوزان هل فيه نزول ؟ بالنسبه لي نزول وزني يبجي ماينزل الا بطلعت الروح :(
كوب عسل
•
مشكورة فديتك
ويا رب يسمع دعواتكم الطيبة
وافرحكم بكل خير :27:
ههههههههههه
اهم شي ما تهورتي الحمد لله
اي ديري بالك ترى ما نبي نخربط نبي
شغل تمام :p
كوب عسل
•
(خيتوا غلواا )تو الناس على نزول الوزن
الدكتورة تقول اول شي ترى بتحسون ان
الجسم يصير اعرض والعضلات تمتلي وبعدين شوي
شوي بنحس بنزول الوزن
لا تستعجلين خيتوا وبنفرح بالنهاية
:time:
الصفحة الأخيرة
الله يقويك ويثبتك
ويثبتنا معك ونمشئ على خطاك