البينت باتر مسموحه بمعدل ملعقه باليوم وغريبه انها سببت لك تخمه انا احيانا اكلها وماتسبب لي شي بس يمكن اكلتيها وانت ماكله قبلها شي ثقيل

ام بشور الله يسعدك على الرد والله انك صادقه انا قبلها اكلت بيض مقلي وجبن

ســلاااام لكل البنااات العسلااات

(( هبووش .. خوخة الشااام ..ام بشوور .. ملكه في مملكتي .. علاا .. نونااات .. لووعة الغراام ))

ان شاااء الله ماانسيت احد

يوومياااتي :

توونه بالجبن + سفن داايت للحين بس هذاا

يالله بالتووفيق جميعاااا يااارب

ســـلاام

حبايب قلبي والله وحشتوني جدا
أنا الحمدلله بخير
بس النت كان خربان عندي زي ماقلت لكم خوخه
وتوه الي أشتغل على طول دخلت أطمن عليكم
نونات
أخيرا هل القمر
حبيبتي معلش أرجعي للمرحله الاولى أسبوعين فقط وبعدين أدخلي المرحله الثانيه بس بدون يوم مفتوح ولا تخبيص

ملكه في مملكتي
أعتقد أنك سالتي عن الحمص ممنوع حبيبة قلبي

علا
حمدلله على سلامتك ياعمري ماتشوفي شر أبدا

البنات الجداد منورينا حبيباتي

خوخه
أحلا صباح حبيبتي
على فكره أنا ما عرفتش أنها خوخه جارتي الا أمس (بتختبرني حاتشوف عرفتها ولا لا)
وعلى فكره أحنا مش جيران عاديين أحنا بس الي بيننا حيطه مش أكتر
الله يسعدك حبيبتي وينولك الي ببالك يارب

يابنات الي حاسه وزنها ثابت ليه مده (مش أقل من أسبوعين) ممكن تكسر الريجيم بس مش بالتخبيص لا
يعني تطلع منه على ريجيم تاني لمدة أسبوع وبعدين ترجع لدشتي وبرضه بدون يوم مفتوح ولا تخبيص
وممكن تستعملوا عصير كسر ثبات الوزن لمدة يومين فقط أنا مجرباه قبل كده وبينزل باليومين كيلو أو أتنين بس زي ماقلت بدون أيام مفتوحه
وللعلم مع أنه عباره عن عصير لكن الكيتونات ماراحت من جسمي لما سويته بس خفت طبعا
الي حابه تجربه تقولي أقولها على الطريقه

هبوشة
اهلا وسهلا بالجاي يا مرحبا بالجاي
عملتلك عراضة شامية ونورتينا حبيبتي