ام فارس الفرسان
ممكن يا اخوات اسأل هل سكر فركتوز الي هو سكر الفواكه عادي استخدمه بدل السكر العادي
ام فارس الفرسان
ممكن يا اخوات اسأل هل سكر فركتوز الي هو سكر الفواكه عادي استخدمه بدل السكر العادي
ام بشوور
ام بشوور
كيفكم بنات !! يومياتي الفطور مافي الغداء>نصف ملعقه دقيق لوكارب حطيت فيها زبدة فول سوداني ومربى بدون سكر العشاء >نفس اللي فوق مع زيادة همبرقر دجاج مشوي :) ميلك شيك فراوله بربع كوب كريما خفق و3فراوله ومكسراتي العزيزه 5حبات لوز تمام كذ1 ولا لا؟ ووزني ثابت له شهر :( وانا اعييييييييييييييييييييط هههههههههههههههه بنات فيني امساك الله يكرمكم صارلي اسبوع اليوم امي كلمتني والله خفت من كلامها قالت لايكون امعائك انسدت من اللحم والله خفت مع اني فطرت زيتون اسود مافي فايده :baby2:
كيفكم بنات !! يومياتي الفطور مافي الغداء>نصف ملعقه دقيق لوكارب حطيت فيها زبدة فول سوداني ومربى...
هلا اختي وزنك ثابت من الامساك

جربي على الريق مويه دافيه وبعدها ملعقة بينت باتر مع شاي احمر اذا مانفع جربي اي دواء مسهل
شام مول
شام مول
مرحبا بنات

اليوم ساويت أو أخترعت أكلة
جبت بيتنجان وقصيته دوائر وقليته حطيته بصينية وحطيت فوقه لحمة مقلية وشوية جبنة كرافت يللي بطعم القشطة
ودخلتهم الفرن

وزينتهم بالبقدونس وطلع كتير طيب
روروالعسل2008
روروالعسل2008
بنات انا معاكم وبكمل ****لله ......بس بغيت اعررف قراتو الموضوع اللي هنا بالقسم حق التحذير من رجيم دشتي ؟؟؟؟ وربي حيروني


هبوش بغيت اعرف هل الكلام صحيح ؟؟ واللي جربو هالرجيم فتره طويله هل صارلهم شي خطير ؟؟ خوفوني


انا مرتاحه عل الرجيم وماابغا اغيره وممكن اخد معه فيتامينات كالسيوم وكدا بس خوفوني منه


ياريت احد يطمنا انا قلت بجربه اسبوعين بس