Sidras
Sidras
يوميات رشيقة الثلاثاء ٨ رمضان فطوري الاول ٣ تمرات وقشطة لايت وموية فطوري الثاني ٣ سمبوسة وصحن شوربة وعصير فواكه طبيعي بعد الفطور بساعة زنجبيل مع قشر قهوة الساعة ١ للاسف اخذت باسكن روبنر مرة اشتهيته وبعدها بساعة كوب زنجبيل ونعناع وشاي اخضر تقييمي ليومي ٩٠ ٪؜ والقادم افضل باذن الله هدددددفي انزل خمسة كيلو قبل العيد باذن الله
يوميات رشيقة الثلاثاء ٨ رمضان فطوري الاول ٣ تمرات وقشطة لايت وموية فطوري الثاني ٣ سمبوسة وصحن...
انشالله يا رب نفس هدفي االله يقويكي
Sidras
Sidras
يا اهلا وسهلا والله انا محبطه واحس اهلي يراقبون نحفي عارفه كيف يعني من محبه الله يسعدهم وماخذين فكره انه النحف التغيير الجذري يعني شهرين المفروض تغيرررت مرااا واحسهم يترقبو الرشيييييييقه فالعيد انا غلطتي قلت لهم اول ما بدات الدايت اني بدات وكذا اليوم قلت لهم بطلت دايت وعدت للحياه الطبيعيه كله عشان لا احد يحبطني لان الفرق الصغير بالنسبه لي كبييييير حتى لو مو واضح مررره ف اكتشفت اكبر غلط انك تخبري الناس انك عامله دايت سويه بسكات يلا الحياه تجارب 👏🏻 حتى زوجي قلت له بطلت وبخلي انجازي لنفسي فقط 😌🎉 كيفكم انتم وكيف تتعاملو مع الي يحبطوكم او يقولو مفروض نحفانه اكثر من هيك وهل تعلمي الي حولك اذا سويتي دايت او تمارين ؟ موضوع للنقاش
يا اهلا وسهلا والله انا محبطه واحس اهلي يراقبون نحفي عارفه كيف يعني من محبه الله يسعدهم وماخذين...
الله يقويكي و لا تخبري حدا خليها صدمة للجميع و لا تردي للكلام المحبط انتي تابعي حالك و بس
بناتي3
بناتي3
معاكم بكرة اوزن حابة انزل لين ٧٠ والباقي لين ٦٥ فقط
الطول ١٦٣
الرجيم متنوع
رشيقة الجميلة
رشيقة الجميلة
معاكم بكرة اوزن حابة انزل لين ٧٠ والباقي لين ٦٥ فقط الطول ١٦٣ الرجيم متنوع
معاكم بكرة اوزن حابة انزل لين ٧٠ والباقي لين ٦٥ فقط الطول ١٦٣ الرجيم متنوع
بالتوفيق يابطلة حياك 👏🏼👏🏼
رشيقة الجميلة
رشيقة الجميلة
👀 السلام عليكم نلاقي عندكم وسع 🚶‍♂️
👀 السلام عليكم نلاقي عندكم وسع 🚶‍♂️
اذا ماشالك الملف تشيلك عيونا 💋💋 بالتوفيق يابطلة