بناتي3
بناتي3
يومياتي يوم الخميس صايمه الفطور المغرب 3تمرات شوربا قهوه عربي وقرص بعد صلاه العشاء قطعه مكرونه بشاميل وشاي والحمد لله الرياضه مشي 2كيلو
يومياتي يوم الخميس صايمه الفطور المغرب 3تمرات شوربا قهوه عربي وقرص بعد صلاه العشاء قطعه...
بطله ياقلبي
بناتي3
بناتي3
Kammn Kammn :
يوصل زوجك بالسلامة وان شاء تقضين ايام سعيدة وهادئة وان شاء الله تعوضين الزيادة البسيطة لانك بطلة ماشاء الله وان شاء الله نبارك لك المثالي قريب وانتي بصحة وسلامة
يوصل زوجك بالسلامة وان شاء تقضين ايام سعيدة وهادئة وان شاء الله تعوضين الزيادة البسيطة لانك بطلة...
ماشاء الله عليك تظلين انتي وكأمن بطلات القروب ولايهننوا الباقيين
الثبات في الرجيم معروف تروحين وترجعين بالسلامه وننتظرك لا تطولين علينا ياعسل
بناتي3
بناتي3
Kammn Kammn :
الوزن السابق=123.800 الوزن الحالي=121.800 معدل النزول=2 كيلو والحمد لله رب العالمين على اتمام الصالحات
الوزن السابق=123.800 الوزن الحالي=121.800 معدل النزول=2 كيلو والحمد لله رب العالمين على اتمام...
ماشاء الله تبارك الله والله انك بطله الله يقويك
بناتي3
بناتي3
اليوم يوم مفتوح لي :) كنت بخليه مثل ماقالت لي وحده من الخوات خليه نص ساعه بس حسيت بيكون صعب جدا خصوصا اذا طول الأسبوع رجيم التمر و الحليب اذا سويت كذا بحس بحرمان اكثر فقلت خلاص يا بنت خليه يوم مفتوح و لكن بحذر و ان شاء الله ارجع بكره لرجيمي التمر و الحليب مره ثانيه انا ماوزنت قلت بوزن بعد أسبوعين ولا ثلاث عشان افرح بالنزول ولكن أمس أمي تقول لي شكلك خفيتي شوي
اليوم يوم مفتوح لي :) كنت بخليه مثل ماقالت لي وحده من الخوات خليه نص ساعه بس حسيت بيكون صعب جدا...
مافي مشكله اليوم المفتوح ترويح عن الحرمان
بس اوزني كل أسبوع معنا علشان تتشجعي
بناتي3
بناتي3
وزني السابق 78.6
الحالي78.1
معدل النزول نص كيلو